证券从业资格

1.跆拳道的教学步骤可分为（）阶段。

多选题

A. 初步掌握动作，建立正确的表象与完整的动作概念~||~掌握技术动作，形成正确的技术动力定型~||~掌握组合技术，提高实践能力~||~反复练习的不间断性

2.开放性软组织损伤常见的有擦伤、撕裂伤、刺伤、磨破、拉伤等表像。

判断题

3.后踢技术多用于（）

单选题

A. 防守~||~直接进攻~||~防守反击

4.跆拳道是一项利用（）进行博击的对抗性运动。

单选题

A. 拳和脚~||~手法~||~步法

5.虚步是指（），右脚在前称右虚步。

多选题

A. 与后弓步相似~||~前脚掌点地，脚跟提起~||~身体重心落在后脚~||~左脚在前称左虚步

6.跆拳道训练的目的是为了（）

单选题

A. 打倒对手~||~提高自身水平~||~吸引别人的目光

7.双飞踢分解动作为左右两个横踢的连续动作，但在实战应用中，实际能对敌人造成伤害的是（）

单选题

A. 第一脚横踢~||~第二脚横踢~||~两脚都能造成伤害

8.跆拳道升段的考核内容有（）。

多选题

A. 技术水平~||~功力测试~||~品势演练~||~基本知识

9.课余训练中运动强度过大，局部肌肉变硬，疼痛难忍，腿不由自主地屈曲，一时难以缓解。这一现象俗称（）。

单选题

A. 骨肉断裂~||~肌肉痉孪~||~营养不良

10.品势的臂部动作有（）。

多选题

A. 腕部~||~肘部~||~前臂和上臂

11.手刀主要用于（）攻击

单选题

A. 掌~||~掌外沿~||~掌内沿

12.练习跆拳道目的是为了在平时争强好胜（）

判断题

13.8种基本腿法有前踢、横踢、后踢、侧踢、后旋、下劈、推踢、摆踢。

判断题

14.在横踢修习之前，应加强对自身（）的训练，以达到更好的效果

单选题

A. 横侧韧带~||~耐力~||~反应能力

15.为了有效地消除疲劳而采用自我暗示，放松训练，旅游，听音乐等手段，简称（）。

单选题

A. 心理恢复~||~合理安排~||~积极性休息

16.跆拳道，是一项运用手脚技术进行搏击格斗的朝鲜民族传统的体育项目。它由品势（拳套）、（）组成。

单选题

A. 搏击~||~功力检验~||~和

17.脚法是跆拳道运动必不可少而且十分重要的组成部分。

判断题

18.自我训练法包括对镜子练习法和模仿练习法。

判断题

19.跆拳道比赛分为竞技跆拳道比赛和大众跆拳道比赛。

判断题

20.跆拳道的训练，对自己的（）不能产生任何帮助。

单选题

A. 身体素质~||~心理素质~||~文化水平