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跆拳道教练390道题

1.进攻者进攻后故意跌倒时,得分无效。

判断题

2.太极共有八章,第九节是金刚、第十节是高丽、第十一节是太白。

判断题

3.腰带的颜色标志着选手的技术水平,从低到高共分为白带、黄带、绿带、红带、蓝带、黑带七种颜色()

判断题

4.从两耳向前的头颈的前部,只允许用拳的技术攻击。()

判断题

5.横踢时是以()发力

单选题

A. 腰~||~大腿~||~腹部

6.跆拳道中,要想使任何一种有效的方法获得成功,都必须有()的基础,否则就很难成为有效的力量

单选题

A. 力量~||~速度~||~耐力

7.跆拳道是经过东亚文化发展的武术,以东方心灵为土壤,承继长久传统以"始于礼,终礼"的武道精神为基础 ()

判断题

8.选手水平的高低,以“级”和“段”来划分,共分十级、三品、九段。()

判断题

9.跆拳道七段至九段只授予那些有很高学识造诣或对跆拳道有贡献的人()

判断题

10.练好跆拳道,必具备()素质训练。

多选题

A. 力量素质~||~速度素质~||~耐力素质~||~柔韧和灵敏素质

11.综合力量训练方法:立卧撑跳、收腹跳、原地提膝、多级跳。

判断题

12.跆拳道科学地,逻辑地将大量的攻防基本动作柔畅地组合起来,按照历史的,哲学的理念完成了()个基本特尔(PATTERN)。

单选题

A. 20~||~22~||~24

13.在训练中,跆拳道并不要求过分加强肩带肌的力量,而更侧重肩各关节的柔韧性()

判断题

14.竞技跆拳道中的头部、颈部、胸部、肋部、腹部、腰、裆被称为()。

单选题

A. 人体要害部位~||~人体重要部位~||~人体的重要器官

15.早期跆拳道只在民间流传,并不为军队所采用作为士兵的训练项目()

判断题

16.跆拳道,是一项运用手脚技术进行搏击格斗的朝鲜民族传统的体育项目。它由品势(拳套)、()组成。

单选题

A. 搏击~||~功力检验~||~和

17.激烈运动后应补充一些碱性物质,如,蔬菜、水果、海带等。

判断题

18.跆拳道练习时应衣着端正,头发整洁,对教练、同伴时都要体现出恭敬、服从、谦虚、互助互学的心态()

判断题

19.良好的身体素质是开展跆拳道修习的基础()

判断题

20.跆拳道技术训练过程中要完成身体素质、技术、战术、心理等方面任务。

判断题
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