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跆拳道教练390道题

1.血液约占体重的 7%-8%,具体运输物质、维持代谢、调节体 温及防御等机能。 ()

判断题

2.低位实战姿势与标准实战姿势的区别在()。

多选题

A. 两腿屈膝的角度加大~||~身体重心降低~||~上体微向前倾~||~两脚的前后距离也稍宽

3.我国跆拳道协会筹备小组成立于()。

单选题

A. 1986年~||~1992年10月~||~1994年5月

4.黑带的段位在所系带子上是以()来区分的?

单选题

A. 带子的长短~||~颜色的差别~||~带子上的特殊标记

5.手刀主要用于()攻击

单选题

A. 掌~||~掌外沿~||~掌内沿

6.经常参与体育运动的人其呼吸差可达到()厘米。

单选题

A. 7-8~||~7-11~||~10-15

7.跆拳道的礼仪在跆拳道的练习过程中并不十分重要,只是形式上的表现()

判断题

8.跆拳道地升级和升段,需要考察()

单选题

A. 特尔~||~道德方面的修养~||~以上都需要

9.比赛中,()为主要进攻腿法

单选题

A. 横踢~||~后旋踢~||~推踢

10.运动重复练习法时,必须严格规定练习的间歇时间。 ) (

判断题

11.教练是虽然是我们的前辈,但教练教授的动作却不一定是正确的,我们可以在练习过程中寻找适合自己的动作,并不需要完全听从教练的指导()

判断题

12.修炼者根据自身的条件,如体格、力量、速度、爆发力开发最有效的技术体系,并将掌握的技术体系达到自我化的修炼境界。被称之为()。

单选题

A. 完善~||~自我流~||~实用~||~型

13.跆拳道的品势就是把一些攻防动作按照一定规律组合在一起的固定套路.()

判断题

14.无氧耐力训练即采用负荷时间段、练习密度大、间歇时间短的联系方法。

判断题

15.()年3月,朝鲜民族的武道跆拳道第一次走出国门,向国外介绍了跆拳道。

单选题

A. 1958~||~1959~||~1960

16.九段为最高段位,被称为CrandMaster师圣。

判断题

17.素质训练中的两头起是为了训练修习者()的力量

单选题

A. 腰部~||~腿部~||~臂部

18.自80年代开始,跆拳道在朝鲜半岛重新崛起()

判断题

19.跆拳道练习中,急性软组织损伤的治疗可分为()。

多选题

A. 早期~||~中期~||~后期~||~恢复期

20.在滑步侧踢中,后脚应从前脚的()交叉后向前滑步()

单选题

A. 后方~||~前方~||~不知道

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