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跆拳道教练390道题

1.黑带的段位在所系带子上是以()来区分的?

单选题

A. 带子的长短~||~颜色的差别~||~带子上的特殊标记

2.至今,()已成为世界最普及的武道)

单选题

A. 跆拳道~||~柔道~||~空手道

3.跆拳道中的道字指的是这种格斗技术已经成为一种门派类别()

判断题

4.跆拳道只是人生的生存意识表现於躯体的一种运动()

判断题

5.虚步是指(),右脚在前称右虚步。

多选题

A. 与后弓步相似~||~前脚掌点地,脚跟提起~||~身体重心落在后脚~||~左脚在前称左虚步

6.所有的移动要按脉冲曲线进行,要灵活运用膝关节。()

判断题

7.跆拳道的套路共有24套;另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等()

判断题

8.世界跆拳道联盟简称WTF。

判断题

9.课余训练中运动强度过大,局部肌肉变硬,疼痛难忍,腿不由自主地屈曲,一时难以缓解。这一现象俗称()。

单选题

A. 骨肉断裂~||~肌肉痉孪~||~营养不良

10.1961年9月韩国成立了唐手道协会,后更名为跆拳道协会()

判断题

11.竞技跆拳道中的头部、颈部、胸部、肋部、腹部、腰、裆被称为()。

单选题

A. 人体要害部位~||~人体重要部位~||~人体的重要器官

12.跆拳道技术训练过程中要完成身体素质、技术、战术、心理等方面任务。

判断题

13.素质训练中的两头起是为了训练修习者()的力量

单选题

A. 腰部~||~腿部~||~臂部

14.比赛双方运动员身着护具的颜色分别是蓝和红。

判断题

15.初学跆拳道的形态呼吸、喊声、视线、动作的正确是修炼目标。称之为()。

单选题

A. 意~||~实用~||~型~||~完善

16.犯规行为中,判罚警告的犯规行为有()。

单选题

A. 接触行为~||~故意倒地~||~抓住对手~||~伪装受伤

17.运动重复练习法时,必须严格规定练习的间歇时间。 ) (

判断题

18.垫步的要领()。

多选题

A. 右架站立~||~右脚垫步时~||~左脚要迅速提起~||~身体重心落在右腿上,右膝微屈

19.在下劈腿腿法的修习中,应注意在起腿时有()这一动作

单选题

A. 转胯~||~提膝~||~向前垫步

20.以左势实战姿势开始,前踢是右腿迅速以膝关节为轴()

单选题

A. 伸膝送髋顶髋~||~送髋伸膝顶髋~||~顶髋伸膝送髋

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