1.右腿腾空侧踢起腿时，应该（）先离开地面，转胯蹬出

2.跆拳道WTF比赛中，以下哪种护具是不必佩带的（）

3.目前，世界上约有（）之众的爱好者参加跆拳道的练习。

4.跆拳道的三大技术包括（）

5.虚步是指（），右脚在前称右虚步。

6.良好的身体素质是开展跆拳道修习的基础（）

7.人体靠着（）维持外界的物质和能量交换，保持正常的生命 活动

8.所谓跆拳道，跆（AAE），意为以脚踢、摔撞；拳（KWON），以拳头打击；道（DO），是一种艺术方法。 （）

9.跆拳道晋升考核过程只考核练习者的基本技术水平（）

10.跆拳道比赛进攻时主要是运用（）攻击对方头部(以面部为主，不允许攻击后脑)和被护具所保护的胸腹部。

11.太极共有八章，第九节是金刚、第十节是高丽、第十一节是太白。

12.跆拳道是经过东亚文化发展的武术，以东方心灵为土壤，承继长久传统以"始于礼，终礼"的武道精神为基础 （）

13.一个完整的品势应该有开始姿势和结束姿势。

14.跆拳道实战中用膝部顶撞对手，故意攻击对手裆部，故意蹬踏对手的腿部和脚等属判罚警告与判罚扣分犯规行为中的（）。

15.运动员在安静时血液沿体内循环一周约需18-20秒，而在运动时其循环的时间可缩短到（）秒。

16.特尔是假定实战攻防的技术组合（）

17.右腿的腾空前踢施展中，在跳起时先要起哪只脚（）

18.社会体育以业余自愿为参与原则，国家鼓励参加社会体育活 动，但不强迫（）

19.年轻人进行无氧耐力训练时，一般应使心率达到（）

20.在踢出的那一刹间则要（），否则就缺乏威力