1.跆拳道训练的目的是为了（）

2.体育运动前，要做好（）等准备活动。

3.我过社会体育指导员职业资格分为初级、中级和高级三个级 别。 ) (

4.跆拳道动作练习中正确的发声方法之一为（）

5.跆拳道比赛开始时裁判喊的“ Chung ”和“ Hong ”表示黑和黄（）

6.得分无效:使用禁止的动作攻击或在攻击前有犯规行为,得分无效。

7.推踢中，利用身体的重量和力量，伸腿送髋，主要攻击目标为对手的（）

8.横踢时是以（）发力

9.人体靠着（）维持外界的物质和能量交换，保持正常的生命 活动

10.为提高教学效果，运用直观法，运用语言及试做。在教学步骤中被称之（）阶段。

11.规则规定（）可用拳或脚的技术攻击髋骨以上至锁骨以下及两肋骨。

12.前垫步中，后脚迅速向前，在后脚落地（）前脚向前蹬地移动

13.跆拳道中对拳的训练和对脚的训练是同样重要的（）

14.中突拳是指中指或食指从正拳的握法中突出，主要是击打太阳穴和两肋部。

15.双飞踢分解动作为左右两个横踢的连续动作，但在实战应用中，实际能对敌人造成伤害的是（）

16.跆拳道WTF比赛中，以下哪种护具是不必佩带的（）

17.超越自我流，获得跆拳道的精神真理，全面掌握跆拳道技术的修炼最高境界，被称之为（）。

18.1999年6月7日，在加拿大埃特蒙多举行的世界跆拳道锦标赛上，我国女运动员（）获得女子55公斤级冠军，这是我国运动员获得的第一个跆拳道世界冠军。

19.跆拳道受全世界人熟悉和重视。已在（）多个国家成立了国际跆拳道联盟各国分部。

20.跆拳道比赛中平分将要采取突然死亡法。