1.所有的移动要按脉冲曲线进行，要灵活运用膝关节。（）

2.进攻者进攻后故意跌倒时，得分无效。

3.练好跆拳道，发展腿部力量很重要，主要的手段有各种负重蹲跳、水平压腿、各种球类活动。

4.竞赛规则规定警告和扣分按（）局累计。

5.在秋季的假日里，人们往往会在公园、植物园、森林、田野、江河边休闲散步，俗称（）。

6.跆拳道的特点是以柔制刚（）

7.腰臀比指数可以反映人体体型的特点，也可用于肥胖的评价。 （）

8.跆拳道比赛中，因扣分造成甲乙双方3局同分时，应判（）。

9.在横踢修习之前，应加强对自身（）的训练，以达到更好的效果

10.竞赛规则规定有效得分是使用允许的技术、准确有力的击中有效部位。但使用允许的技术，攻击被护具保护的非有效得分部位，击倒对手时，按（）计。

11.垫步的要领（）。

12.我国跆拳道协会筹备小组成立于（）。

13.从四段到六段属于高水平段位。

14.下劈是以（）为力点劈击

15.1999年6月7日，在加拿大埃特蒙多举行的世界跆拳道锦标赛上，我国女运动员（）获得女子55公斤级冠军，这是我国运动员获得的第一个跆拳道世界冠军。

16.为了有效地消除疲劳而采用自我暗示，放松训练，旅游，听音乐等手段，简称（）。

17.有效得分部位:躯干中部、头部。

18.1961年9月韩国成立了唐手道协会，后更名为跆拳道协会（）

19.跆拳道的标准礼为鞠躬的自然姿势，腰部前倾15"，头部下倾45"，两手握拳贴于双腿两侧。（）

20.竞赛跆拳道的主要步法有（）。