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1.脚法是跆拳道运动必不可少而且十分重要的组成部分。
判断题2.跆拳道一共有7腿1拳。
判断题3.脑震荡发生后,要立即让伤员躺下,垫高头部,严禁随意移动位置,身体保暖,头部冷敷。
判断题4.跆拳道实践课一般由开始部分、准备部分、基本部分、结束部分组成。开始部分约占总时间的()。
单选题A. 5~||~10~||~15
5.8种基本腿法有前踢、横踢、后踢、侧踢、后旋、下劈、推踢、摆踢。
判断题6.下劈经常与()结合起来用。
单选题A. 外摆~||~内摆~||~以上都是
7.练好跆拳道,发展腿部力量很重要,主要的手段有各种负重蹲跳、水平压腿、各种球类活动。【答案】错误1、实战中使用垫步,是主动进攻时用前腿攻击对方。
判断题8.跆拳道的标准礼为鞠躬的自然姿势,腰部前倾15",头部下倾45",两手握拳贴于双腿两侧。()
判断题9.实战姿势站立,后脚向前上步,紧接着前脚上一步,仍成实战姿势,被称之为()。
多选题A. 前进步~||~冲刺步~||~上步~||~滑步
10.要在相对短的时间内学习更多的技术,需要()
单选题A. 坚持不懈~||~选择优秀的师范~||~以上都是
11.从初段到三段是黑带新手段位。
判断题12.太极一章中,并不包括以下哪个动作()
单选题A. 下格档~||~中格档~||~手刀
13.跆拳道比赛中不允许使用的格斗技巧为()
单选题A. 下劈~||~横踢~||~膝击
14.手刀主要用于()攻击
单选题A. 掌~||~掌外沿~||~掌内沿
15.跆拳道中模拟训练有()。
多选题A. 按比赛要求进行实践~||~模拟裁判偏袒对手~||~模拟比赛时间~||~模拟赛前准备活动
16.跆拳道所有的腿法中,脚的旋转应以()为旋转的中心
单选题A. 前脚掌~||~脚跟~||~脚底中心
17.用冷水浴健身,它的顺序应从()先开始,乃至全身。
单选题A. 四肢~||~躯干~||~面部
18.如在跆拳道训练时因故迟到,进场训练时应该()
单选题A. 先向教练立正行礼~||~站在队伍的最后排加入训练~||~大声喊报告,得到允许后进场
19.运动中冷热的刺激,大量排汗,过快的连续收缩,会造成()。
单选题A. 肌肉痉孪~||~肌肉拉伤~||~肌肉收缩失调
20.跆拳道世界锦标赛至今为止已经举行了20届()
判断题
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