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跆拳道教练390道题

1.中国跆拳道筹备小组成立于()年。

单选题

A. 1985~||~1992~||~2004

2.跆拳道通过()和()等运动形式,使练习者增强体质,掌握技战术,并培养坚韧不拔的意志品质。

多选题

A. 竞赛~||~品势~||~功力检验

3.韧带拉练中,对()的拉练来的重要些。()

单选题

A. 横叉~||~竖叉~||~同样重要

4.激烈运动后应补充一些碱性物质,如,蔬菜、水果、海带等。

判断题

5.跆拳道比赛进攻时主要是运用()攻击对方头部(以面部为主,不允许攻击后脑)和被护具所保护的胸腹部。

单选题

A. 腿法~||~手法~||~拳法

6.参加当日比赛的运动员在首场比赛开始前()分钟必须称完体重。

单选题

A. 60~||~30~||~90

7.故意攻击背部是犯规行为。

判断题

8.1966年,第一个国际组织——国际跆拳道联盟成立,()任第一任主席。

单选题

A. 金云龙~||~崔泓熙~||~朴齐家

9.跆拳道训练的目的是为了()

单选题

A. 打倒对手~||~提高自身水平~||~吸引别人的目光

10.受伤在24-48小时后,其处理方法有()。

多选题

A. 热疗~||~按摩~||~药物治疗~||~康复功能锻炼~||~拔罐

11.一般而言, 确定器械练习组次时, 大肌肉群练习的组次可少些, 小肌肉群的练习组次可多写。 ()

判断题

12.跆拳道科学地,逻辑地将大量的攻防基本动作柔畅地组合起来,按照历史的,哲学的理念完成了()个基本特尔(PATTERN)。

单选题

A. 20~||~22~||~24

13.运动中出现胃痉挛的原因有()。

单选题

A. 睡眠不足~||~激烈运动~||~空腹

14.下面不是练习跆拳道的作用的是()

单选题

A. 改善与增强体质~||~在别人面前炫耀武力~||~培养高品格的修养

15.中突拳是指中指或食指从正拳的握法中突出,主要是击打太阳穴和两肋部。

判断题

16.想象实战练习是跆拳道战术的种类之一。

判断题

17.跆拳道分10 级9 段。

判断题

18.跆拳道比赛中一次最高可得3分。

判断题

19.用拳法进攻是不可以击打对手的()

单选题

A. 肋骨~||~脸部~||~胸

20.跆拳道是双人有条件的对抗,以()为基本技术的对抗性、技巧性、智慧型的项目

单选题

A. 团队技术~||~双人技术~||~个人技术

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