1.血压可以反映心脏、血管的功能状态，是评定心血管机能的基 本指标。 （）

2.跆拳道在（）年被列为第10届亚运会的正式比赛项目。

3.跆拳道一共有7腿1拳。

4.各种形式的长时间跑、球类运动、游泳、跳绳、连续的踢击脚靶练习，被称之为（）。

5.腰部以下的护具分别是护膝。

6.前冲步由实战式开始，（）向前先迈一步，随即另一个脚跟着向前迈一步

7.练好跆拳道，发展腿部力量很重要，主要的手段有各种负重蹲跳、水平压腿、各种球类活动。【答案】错误1、实战中使用垫步，是主动进攻时用前腿攻击对方。

8.在跆拳道中，如果想踢某一目标时，须先（）

9.跆拳道的礼仪在跆拳道的练习过程中并不十分重要，只是形式上的表现（）

10.通过对木版、砖瓦等物体的击打可以测定跆拳道练习者的功力水平（）

11.跆拳道中常用的心理放松训练有（）。

12.未成年选手，技术水平达到了黑带一段至三段，还不能授予黑带与颁发段证（）

13.自我训练法包括对镜子练习法和模仿练习法。

14.以下哪种属于TK

15.无氧耐力训练即采用负荷时间段、练习密度大、间歇时间短的联系方法。

16.跆拳道比赛不分级别。

17.发展腿部肌肉力量的形式有（）。

18.经常参与体育运动的人其呼吸差可达到（）厘米。

19.右腿的腾空前踢施展中，在跳起时先要起哪只脚（）

20.跆拳道的套路共有24套；另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等（）