1.瑜伽术本是一种______，与宗教无关，也可以说古印度任何宗教都采用。

2.瑜伽练习的最终目的是_______三者的平衡。

3.练习瑜伽可以调节_______，改善饮食习惯。

4.练习瑜伽注意事项有

5.进行瑜伽练习时，要保证_______以后进行训练。

6.瑜伽体位法是什么？

7.智瑜伽提倡培养_________。

8.练习瑜伽时不可佩戴过多的饰物。

9.莫兰1985年是瑜伽之母。（）

10.哈他瑜伽认为，人体包括两个体系：一个为精神体系，另一个为_____。

11.瑜伽七个入门关键？

12.瑜伽的放松方法？

13.瑜伽的运动功能是健康和快乐

14.女生在生理期可练习的瑜伽动作是______。

15.如何理解瑜伽自身的内外净化？

16.不属于瑜伽式呼吸的是

17.瑜伽的呼吸法是将宇宙中潜在能量的_______同时进行。

18.瑜伽最早是在埃及国家传播流行的。（）

19.下列哪项瑜伽体位法适合女性练习

20.精神在任何时候都处于理智和欲望两个相反的矛盾活动中,因此控制精神感觉,可以抑制欲望,使感情平和下来。（）