1.人的三条经脉是指中经、上行经、下行经。

2.呼吸和触觉器官由风元素组成。（）

3.下列哪项瑜伽对身体健康有益处

4.古印度瑜伽修行者在大自然中修炼身心时，无意中发现各种______天生具有治疗、放松、睡眠、或保持清醒的方法，患病时能不经任何治疗而自然痊愈。

5.练习瑜伽要静心体会身心合一，身体放松，呼吸自然的感受。

6.热瑜伽是由印度人______在瑜伽的一个分支－－哈达瑜伽的基础上创立的。

7.通过瑜伽呼吸法的练习，可以洁净呼吸系统，______，从而达到思想纯净的状态。

8.瑜伽起源于

9.练习瑜伽常见的误区有哪几种？

10.下列不属于主要放松姿势的是

11.下列哪项不是属于瑜伽热身类

12.练习瑜伽时下列哪种呼吸方法最好

13.瑜伽的基础建筑在______哲学上，数千年来，心理、生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要组成部分。

14.从瑜伽的真正意义来看,瑜伽是可分的,但不管哪一种瑜伽,对于修习者来说都是通往精神世界的工具。（）

15.什么时间是练习瑜伽的最佳时间

16.瑜伽蝗虫式的功效

17.瑜伽呼吸前应做什么准备？

18.昆达利尼瑜伽又称为______。

19.进行瑜伽练习时，要保证_______以后进行训练。

20.下列不是练习瑜伽能改善的方面是