1.瑜伽包含_____、力量、耐力和强化心肺功能的练习。

2.瑜伽呼吸应注意什么？

3.瑜伽的清洁功法哪六种？

4.下列哪项不是鼻子呼吸的有利方面

5.下列哪项瑜伽对身体健康有益处

6.练习瑜伽时需不需空腹

7.眉心轮主理脑下垂体,银白色,长圆形,作用于视觉、直觉。（）

8.瑜伽术本是一种______，与宗教无关，也可以说古印度任何宗教都采用。

9.束角式可以帮助纠正月经周期不规则,并帮助卵巢正常的发挥功能。（）

10.完全式呼吸就是先做胸式呼吸在做腹式呼吸，最后保持一直蓄气不呼然后大口大口的呼气。

11.练习瑜伽时应该注意力保持集中，避免交头接耳。

12.下列属于瑜伽的定义是

13.业瑜伽认为,行为是生命的第一表现,比如衣食起居言谈举止等等。（）

14.瑜伽的姿势应该是舒服、稳定、轻松的姿势。

15.昆达利尼瑜伽认为,通过打通气脉……获得出神入化的入定。（）

16.瑜伽技巧是什么？

17.瑜伽一词源于_____音译，有结合、联系之意。

18.瑜伽会阴收束法做法？

19.瑜伽冥想法分为？

20.下列不属于瑜伽伸展类动作的是