1.造成腹部无法进行呼吸的原因可能有？

2.瑜伽类似于快速的肌肉放松训练,而这种训练的目的是放松个体的神经、肌肉,为一种降低压力处理方式。（）

3.瑜伽能使人变高吗？

4.练习 ______呼吸法是学习瑜伽呼吸法的基础。

5.王瑜伽积极提倡瑜伽的_____，即禁制、尊行、坐法、调息、制感、内醒、静虑、三摩地。

6.瑜伽师认为通过冥想可以让生命之气在整个经络系统中畅通无阻,以保证人体的健康。（）

7.业瑜伽认为,行为是生命的第一表现,比如衣食起居言谈举止等等。（）

8.在瑜伽组合腿部力量练习过程中，我们的双臂始终没有练习到

9.什么是瑜伽交替呼吸法？

10.瑜伽冥想法分为？

11.瑜伽中的倒立姿势有_______的好处。

12.瑜伽骆驼式的功效有

13.下列不属于主要放松姿势的是

14.瑜伽七个入门关键？

15.热瑜伽是由印度人______在瑜伽的一个分支－－哈达瑜伽的基础上创立的。

16.沐浴几分钟内不宜练习瑜伽

17.下列属于倒立姿势的是

18.如何理解瑜伽自身的内外净化？

19.瑜伽道德基本内容：非暴力、真实、_____、节欲、无欲。这是瑜伽首先要求修持者遵守的道德规范。

20.下列不属于瑜伽基本放松动作的是