1.呼吸与支配情绪的副交感神经有密切关系,呼吸平常由副交感神经所支配。（）

2.双角式练习过程中要求上身自腰起向前弯,尽量把两臂向头的上方和后方伸展。（）

3.下列哪项是练习瑜伽中不需要注意的

4.通过瑜伽呼吸法的练习，可以洁净呼吸系统，______，从而达到思想纯净的状态。

5.下列不属于瑜伽伸展类动作的是

6.瑜伽最早是在埃及国家传播流行的。（）

7.瑜伽中的倒立姿势有_______的好处。

8.下列哪项不是瑜伽对身体健康的益处

9._________认为，人体包括两个体系，一为精神体系；一为肌体体系。

10.瑜伽半月式有什么功效

11.哈他瑜伽认为，人体包括两个体系：一个为精神体系，另一个为_____。

12.练习敬礼式可以改进练习者的体态和平衡感。（）

13.哈达瑜伽,被意为天地,他认为人体包括两个体系,一为精神体系,一为肌体体系。（）

14.下列不属于热瑜伽体位法的是

15.瑜伽冥想法的定义是？

16.瑜伽的示范形式分为正面示范、侧面示范和镜面示范。

17.双腿背部伸展式属于伸展类的体式。

18.瑜伽是一种生活的哲学，除了呼吸和姿势之外，也很重视饮食，素食和_______就是瑜伽大力提倡的悦性食品。

19.下列不属于平衡姿势的是

20.完全呼吸法不仅提供了大量的氧气,更能促进血液的带氧量,血液便会得到净化。（）