1.不属于瑜伽式呼吸的是

2.瑜伽的三大呼吸方法是

3.瑜伽学说提出的_____和_____，不仅可以帮助病人康复，而且使人更健康。

4.体位法种类不可胜数，他们分别对肌肉、_________、腺体、神经系统和肉体的其他组织起良好作用。

5.莫兰1985年是瑜伽之母。（）

6.瑜伽体位法是什么？

7.瑜伽最早是在埃及国家传播流行的。（）

8.在练习顶峰式时一定要将脚跟放在地面上。（）

9.瑜伽哲学认为，食物同时具有_____和心理的作用。

10.人的三条经脉是指中经、上行经、下行经。

11.瑜伽是通过调息，调身，调心三方面来养生的。

12.瑜伽收束法和契合法各有哪些？

13.练瑜伽只要______，尽自己最大的能力发挥，便能达到效果。

14.瑜伽并非是一种累人的运动，相反它可以______，每天练习瑜伽就像做了一个全身由内脏、腺体到肌肉、骨骼。

15.下列不是瑜伽体位法的功能的是

16.前三十分钟喝一大杯水，之后在进行______的练习。

17.瑜伽半月式有什么功效

18.瑜伽只是一种体育锻炼，不需要动脑，只要运动就可以了。

19.“瑜伽”是从印度梵语“yoga”而来，其含意是

20.瑜伽是一种_____、冥想和形体运动的完美结合。