1.下列哪个不属于瑜伽坐姿

2.后古典瑜伽主要包括了“瑜伽奥义书”，_____和诃陀瑜伽。

3.如果进行的是热瑜伽练习,下列哪种方式正确

4.下列不属于瑜伽伸展类动作的是

5.不属于瑜伽式呼吸的是

6.下列不属于瑜伽战士第三式的作用的是

7.莫兰1985年是瑜伽之母。（）

8.瑜伽包含_____、力量、耐力和强化心肺功能的练习。

9.现代流行的瑜伽由哪种瑜伽发展而来_____。

10.______瑜伽体位法不适合男性练习。

11.进行瑜伽练习时，要保证_______以后进行训练。

12.瑜伽坐姿有哪几种？

13.瑜伽的示范形式分为正面示范、侧面示范和镜面示范。

14.瑜伽呼吸法是什么？

15.不属于瑜伽冥想法的是

16.下列不属于平衡姿势的是

17.练习瑜伽的顺序：清洁术→_______→体位→调息→冥想。

18.瑜伽的基本姿势有哪几种？

19.练习 ______呼吸法是学习瑜伽呼吸法的基础。

20.练习敬礼式可以改进练习者的体态和平衡感。（）