1.组成细胞的最主要成分是_______。

2.发生游泳溺水事故后应尽快与______部门取得联系

3.肌肉的生理横断面是决定肌肉力量的重要因素，其生理横断面愈大，肌肉收缩产生的力量就越小。（）

4.游泳池救生人员在间接救护过程中，通常所采用的救生工具有______

5.场地器材活动不大的项目，如单杠、双杠等，可尽量设置在场地的（），但不能过分集中。

6.空气浴是利用新鲜空气锻炼身体、预防疾病的方法。

7.太极拳同时以______为基础，动作多采用螺旋式的伸缩旋转，主张“以意导气，以气运身”。

8.我国体育的任务在于____。

9.社会体育常用分类方法有那些？

10.屈膝仰卧起坐可评价腹肌耐力。

11.减肥时体重的下降速度越快越好，这样可以迅速燃烧脂肪，不易引起反弹。

12.体育健身器械主要分哪几类？

13.体育手段具有历史性、国际性、民族性和地域性的特点。（）

14.李××，男性，55岁，平时从事办公室工作，安静心率为75次/分钟。近期欲参加健身活动，请按照心率储备法计算出适合此人的靶心率。

15.面适合关节炎患者的运动（）。

16.疲劳时运动员的速度素质明显下降，但对其它机能能力的影响不大。（）

17.糖尿病者不可以进行无氧运动。

18.爬泳腿的学习过程中，容易产生小腿打水的错误，纠正方法是（）。

19.什么是动作效果？

20.无论是进行社会体育活动的技能传授、锻炼指导还是进行社会体育的组织管理，都应以____原则为出发点和归宿。