1.现代生产和生活方式使人的体力劳动日益减少，这为促进人体健康提供了良好的条件。（）

2.优秀耐力运动员腿部肌纤维的百分组成最多的是（）。

3.踩水腿部蹬压动作与（）的蹬压动作十分相似，但大腿的动作幅度较小，主要靠小腿和脚掌做动作。

4.足球运球测试区域共设（）标志杆。

5.器械练习的过程就是练习次数和练习重量不断交替增加的训练过程。

6.蛙泳教学的一般顺序是______

7.蛙泳转身技术由（）几个技术环节组成

8.《全民健身计划纲要》第一期工程的基本成就有哪些？

9.动脉血指的是在动脉中流动的血，静脉血指的是在静脉中流动的血。（）

10.“全民健身路径”的分类及科学锻炼原则是什么？

11.物体在流体中运动时，由于物体周围流体质点的相互摩擦而形成的阻力叫摩擦阻力。

12.人体在水中游进时，要受到（）阻力的影响

13.减肥时体重的下降速度越快越好，这样可以迅速燃烧脂肪，不易引起反弹。

14.挫折的心理调适方法有哪些？

15.肺结核患者最为适宜的体育项目有（）。

16.新中国成立后游泳取得了什么突出成绩？破过多少项次世界记录及运动员姓名、项目？

17.游泳时腿部抽筋多发生在脚、______、以及小腿部位。

18.何谓重复练习法及它的特点和作用是什么？

19.重复次数少而阻力大的练习，能很快使肌肉横断面面积增大。（）

20.选择天然游泳场时，应摸清水下是否有（）及伤人的动物