1.练习指导过程中,对练习者脱离保护的条件是什么？

2.什么是水中游戏？

3.动作频率是指单位时间内的完整动作次数，一般用“次/min”来表示。

4.连续练习两次以上→固定间歇或自由间歇→再连续练习两次以上→这种练习方法是（）

5.自由泳比赛中可采用任何泳式进行游进。

6.2002年，党的十六大确定了我国到2020年全面建设小康社会的奋斗目标，将“明显提高全民族健康素质”，“形成比较完善的全民健身体系”作为全面建设小康社会的奋斗目标之一。 （）

7.蝶泳的配合技术比较复杂，在一个完整动作周期中，做海豚式鞭状打腿几次，两臂同时划水1次、呼吸1次。（）

8.“遵纪守法，诚实公平”是我国社会体育指导员的职业道德原则之一。（）

9.什么是划水距离？

10.大学女生立定跳远评分标准（）。

11.人对压力的反应有一个逐渐变化的过程，它主要包括______三个阶段。

12.根据蛙泳划水过程中用力方向的变化将臂部动作分为（）

13.与健康有关的体能包括（）、肌肉力量、肌肉耐力、身体成分等。

14.老年人一次持续锻炼的时间一般不要超过2小时。（）

15.肌肉的生理横断面是决定肌肉力量的重要因素，其生理横断面愈大，肌肉收缩产生的力量就越小。（）

16.申报初级社会体育指导员应具备什么条件？

17.爬泳腿的学习过程中，容易产生小腿打水的错误，纠正方法是（）。

18.建立社会体育指导员职业资格证书制度的法律依据是

19.社会体育的主要特点是什么？

20.社会体育是政府强制公民参加的，以增进身心健康为目的，内容丰富、形式灵活的大众普及性体育活动。（）