1.屈膝仰卧起坐可评价腹肌耐力。

2.《全民健身计划纲要》的主要特点是什么？

3.双手从胸前出发，蛙泳手臂正确的动作顺序为______

4.职业道德是从事不同职业的人们，在其工作或劳动中必须遵循的道德行为准则。（）

5.游泳运动有何意义？

6.压力是由紧张刺激引起的，伴有躯体功能以及心理活动改变的一种身心紧张状态。压力包括压力源、认知评价和压力反应三大组成部分。（）

7.消除疲劳的途径

8.游爬泳腿时，向上打水时勾小腿，屈膝过大会造成哪种错误动作的出现（）

9.______疾病患者不宜游泳以免病情恶化？

10.社会体育是指在闲暇时间里公民自愿参加的以增强体质、增进健康、愉悦身心、增加交往为主要目的的公益性体育活动。（）

11.奥运会从第几届开始设游泳比赛？

12.蝶泳是在哪种泳姿动作的基础上发展演变而来得（）

13.在游泳比赛中，转身检查员每条泳道要设几人（）

14.游泳时人体受到的水中阻力可分为_____、_____、_____。

15.以减肥为主要锻炼目的的练习，大肌肉群每组次数应在______次

16.要使在训练中获得的力量不消退，训练的频率至少应（）。

17.当发现有人溺水时，首先应当_______

18.社会体育按照地域的分布划分，常分为城市体育、农村体育、社区体育、乡镇体育、_____、单位体育等；

19.物体在流体中运动时，因物体的形状造成物体前后的压力差而形成的阻力叫波浪阻力。

20.近代竞技游泳最初在______等国出现。