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游泳教练621道题

1.在江河游泳时自感体力不佳,无法游回岸边时采用______法恢复体力,达到自救的目的。

单选题

A. 仰泳~||~侧泳~||~屏气漂浮

2.描述性调查:针对需要调查的问题,运用一定的方法对市场的客观情况进行实事求是的描述。()

判断题

3.对于患有慢性疾病者,防范运动干预中的风险防范措施主要有哪些?

填空题

4.浮体练习时,正确的身体姿势是_______

单选题

A. 抬头挺胸~||~四肢自然伸直~||~手臂用力下压

5.大众游泳的项目包括?

填空题

6.人们参加身体锻炼的动机有哪些?

填空题

7.仰泳完整配合的重难点是()。

多选题

A. 屈臂划水~||~低肘划水~||~高肘划水~||~肩和身体的转动

8.人体横向发育的重要指标是()

单选题

A. 身高~||~体重~||~腰围~||~胸围

9.糖尿病者不可以进行无氧运动。

判断题

10.持续练习法的运动时间较长,心率控制在()次/分。

单选题

A. 90--100~||~100--170~||~120---150~||~130-170

11.人在水中停留时间过长体内能量消耗,肌肉疲劳很容易引起_______

单选题

A. 昏迷~||~抽筋~||~头痛

12.日光浴可采用()两种。

多选题

A. 站位~||~坐位~||~蹲位~||~卧位

13.游泳时造成腿部肌肉抽筋的主要原因______

单选题

A. 水温过低~||~泳技不佳~||~用力过猛或发力部位不正确

14.游泳教学中常用的教学方法有_____、_____、_____。

填空题

15.什么是动作周期?

填空题

16.简述体质评价的基本形式?

填空题

17.维生素C能有效地减轻或消除体育运动后疲劳。

判断题

18.在最近几届世界游泳比赛中______被誉为“百米蛙王”

单选题

A. 索普~||~北岛康介~||~费尔普斯

19.当代竞技游泳项目包括?

填空题

20.根据蛙泳划水过程中用力方向的变化将臂部动作分为()

多选题

A. 沿螺旋曲线外划~||~沿螺旋虚线伸臂~||~沿螺旋曲线内划~||~伸臂

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