1.游蝶泳时，身体俯卧于水中，两臂划水后提出水面经空中前摆，看上去很想蝴蝶展翅飞舞，因而被成为“蝶泳”。

2.能否掌握锻炼者（）的原因，是能否做好预防工作的关键。

3.游泳距今已经有______多年的发展历史

4.空气浴是利用新鲜空气锻炼身体、预防疾病的方法。

5.我们可以将游泳的内容归纳为竞技游泳、实用游泳和健身游泳3种类型。

6.身体素质包括力量、速度、耐力、柔韧和协调性。

7.体育健身器械主要分哪几类？

8.什么是划步？

9.个人混合泳比赛中，四种泳姿的顺序为______

10.初学仰泳者最难掌握的就是腿部动作，这也是教学的重点。（）

11.患有某种疾病和身体有残疾的人应（）。

12.对社会体育指导员仪表仪态的基本要求是：既要有职业美，又要有风度美。（）

13.（）不属于机能评定指标。

14.正常的爬泳，在一个完整动作周期中，一般采用哪一种配合技术（）

15.蹬壁滑行要注意保持良好的身体姿势，腰、腹部肌肉要适度紧张，臂、腿要并拢，头夹在中间，使身体形成一直线，以利于减小滑行阻力。

16.新《国家学生体质健康标准》必测指标身高体重的权重系数为（）。

17.随着训练水平的不断提高，等量运动后的排汗量应逐步减少。

18.下列发展无氧耐力训练的错误方法是（）。

19.1913年，我国参加了在菲律宾马尼拉举行的第一届什么运动会，这是我国参加国际游泳竞赛活动的开端。（）

20.摆动式转身只有在蛙泳游进中才能运用。（）