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游泳教练621道题

1.物体在流体中运动时,因物体的形状造成物体前后的压力差而形成的阻力叫波浪阻力。

判断题

2.身体素质主要包括力量素质、速度素质、耐力素质、柔韧素质、反应素质。()

判断题

3.近代竞技游泳运动大约开始于19世纪初期,首先是在哪个国家发展起来的()

单选题

A. 美国~||~中国~||~法国~||~英国

4.小学生的耐力评定常采用()。

单选题

A. 400m跑~||~800m跑~||~1500m跑~||~3000m跑

5.社会体育按照发展的渊源来划分,常分为_____、民间体育等。

单选题

A. 民族传统体育~||~竞技体育~||~娱乐体育~||~宗教体育

6.什么是波浪阻力?

填空题

7.()健身法是指多次重复同一练习,两次练习之间安排相对充足的休息时间。

单选题

A. 间歇跑~||~变速跑~||~重复跑~||~定时跑健身法

8.简述与无氧耐力训练有关的因素。

填空题

9.下面哪种练习方法属于重复练习法()。

单选题

A. 以同一动作方式跳绳100次~||~连续爬山1小时~||~在公园里时跑时走~||~用蛙泳姿势和仰泳姿势连续慢游20分钟

10.哪些因素影响人们坚持体育锻炼?

填空题

11.社会体育是指在闲暇时间里公民自愿参加的以增强体质、增进健康、愉悦身心、增加交往为主要目的的公益性体育活动。()

判断题

12.体操运动员在体操器械上十分敏捷,在球场上也必然十分灵敏。()

判断题

13.狭义的体育也称体育教育。()

判断题

14.爬泳腿的学习过程中,容易产生小腿打水的错误,纠正方法是()。

多选题

A. 讲解示范,明确动作要领~||~强调直腿上抬~||~直腿打水,体会大腿带动小腿~||~踝关节尽量放松

15.市场调查是指运用科学的手段有目的地收集、分析和研究市场及与市场有联系的方法和信息,资料和数据,提出市场分析结论,使企业能准确预测未来,并为其做出经营决策提供依据的一项社会经营活动。()

判断题

16.健身器械练习特点有哪些?

填空题

17.在做呼吸动作时,出现“假呼吸”的现象,其原因是呼气不尽,吸气不深,纠正时应强调“呼尽气再深吸”。

判断题

18.力量训练中应考虑肌群的练习顺序,一般是先练小肌群,后练大肌群。()

判断题

19.最大心率推算公式为()

单选题

A. 200-年龄~||~220-年龄~||~180-年龄~||~220+年龄

20.水的密度是空气密度的多少倍()

单选题

A. 400多倍~||~800多倍~||~600多倍~||~1000多倍

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