1.游泳装备包括______、泳衣和泳镜。

2.游泳教学中按照技术水平分组，有利于学生之间互相帮助，更能保证安全。（）

3.减体重时常采用心率作为掌握运动强度的标准。有利于脂肪氧化的运动强度的心率，应为最大心率的（）。

4.各种转身动作外观差别虽大，但大体上都可分为游近池壁、转身、蹬壁、滑行等几个环节。

5.小学生的耐力评定常采用（）。

6.身体锻炼能产生哪些心理效益？

7.连续练习两次以上→固定间歇或自由间歇→再连续练习两次以上→这种练习方法是（）

8.游泳的安全卫生常识有哪些？

9.体育道德是指调整体育活动和体育工作中，人与社会之间关系的行为规范的总和。（）

10.爬泳的打腿是两腿同时进行的，以髋、膝、踝3个关节为支点的多关节运动。

11.社会体育按照地域的分布划分，常分为城市体育、农村体育、_____、乡镇体育、家庭体育、单位体育等；

12.力量训练后肌力增长同时肌肉的生理横断面也会增大。（）

13.社会体育的民族性意味着不同民族间的体育互相排斥、互相隔绝。（）

14.中国传统养生健身方法，由于受历代宗教哲学和医学思想影响，因而历代的大多数健身方法渗透了其各种价值观念与主张。（）

15.什么是动作节奏？

16.两组或三组时，成绩最好的运动员或接力队，应编在第几组（）

17.社会体育指导员有什么作用？

18.场地器材的准备内容和要求

19.日光浴可采用（）两种。

20.何为健身器械？