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1.社会体育活动常见的仪式礼节的主要有哪些?
填空题2.空气浴锻炼的时间可选择有()。
多选题A. 早晨~||~利用工间操时间~||~临睡前~||~在劳动过程中
3.体育的本质功能是教育功能。()
判断题4.目前,列入世界记录的竞技游泳项目总共已达多少个()
单选题A. 24个~||~46个~||~36个~||~52个
5.《全民健身计划纲要》的主要特点是什么?
填空题6.肺活量体重指数等于()。
单选题A. 肺活量÷体重~||~肺活量×体重~||~体重÷肺活量~||~体重×肺活量
7.肌肉痉挛是指肌肉发生不自主的强直收缩,引起局部疼痛和活动障碍。
判断题8.下列不符合晨间锻炼的一般卫生要求的是()。
单选题A. 运动量不宜过大,以身体发热出汗为准~||~时间控制在30-60min为宜~||~早晨跑步,脉率可控制在150次/min以上~||~早晨选择运动项目一般以广播体操柔韧性练习慢跑气功太极拳等为主
9.“遵纪守法,诚实公平”是我国社会体育指导员的职业道德原则之一。()
判断题10.实用游泳的项目包括?
填空题11.体育物质产品产业,是以体育产业为市场的非体育部门的生产经营性企业的集合。它 们为体育产业提供物质产品。这些物质产品,无论是处在生产领域还是处在流通领域,都属于_____。
单选题A. 第一产业~||~第二产业~||~第三产业~||~服务业
12.连续练习两次以上→固定间歇或自由间歇→再连续练习两次以上→这种练习方法是()
单选题A. 持续练习法~||~间歇练习法~||~连续重复练习法~||~变换练习法
13.游泳运动包括()
多选题A. 竞技游泳~||~大众游泳~||~实用游泳~||~漂游
14.游蝶泳时,身体俯卧于水中,两臂划水后提出水面经空中前摆,看上去很想蝴蝶展翅飞舞,因而被成为“蝶泳”。
判断题15.运动中和运动后的饮水 , 应用_______为原则
单选题A. 少量多次~||~多量少次~||~少量少次
16.场地器材的准备内容和要求
填空题17.简述与无氧耐力训练有关的因素。
填空题18.肝炎会搅乱了肝脏的许多功能,下列属于扰乱的是()
单选题A. 产生肝汁帮助消化吸收~||~清除血液中潜在的毒物~||~调节血液的化学成分~||~以上都是
19.我国体育的任务在于____。
单选题A. 增进公民身心健康~||~推动体育产业的全面发展~||~满足社会成员的多种需求~||~提高综合国力
20.李××,男性,55岁,平时从事办公室工作,安静心率为75次/分钟。近期欲参加健身活动,请按照心率储备法计算出适合此人的靶心率。
填空题
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