1.市场调查是指运用科学的手段有目的地收集、分析和研究市场及与市场有联系的方法和信息，资料和数据，提出市场分析结论，使企业能准确预测未来，并为其做出经营决策提供依据的一项社会经营活动。（）

2.水的导热能力约是空气的20倍。

3.仰泳手臂与呼吸的配合节奏是（）。

4.充足的睡眠是消除疲劳的基本方法之一，是必不可少的体力恢复过程。成年人每天的睡眠时间应有8—9h。

5.发生游泳溺水事故后应尽快与______部门取得联系

6.游泳时造成腿部肌肉抽筋的主要原因______

7.取得本职业初级职称资格证书后，连续从事本职业工作2年以上，可取得中级社会体育指导员正规培训。（）

8.踩水腿部蹬压动作与（）的蹬压动作十分相似，但大腿的动作幅度较小，主要靠小腿和脚掌做动作。

9.使用专门的保护器材，达到保护和帮助的目的，最大的特点的安全、可靠（）

10.在竞技游泳比赛中，_______泳姿速度最快

11.人体在水中游进时，要受到（）阻力的影响

12.什么是划水速度？

13.通常人们认为_______是其它素质的基础。

14.肌肉力量增长愈快，而停止训练后力量消退也愈慢。（）

15.当发现有人溺水时，首先应当_______

16.游泳比赛中，二块秒表计时其决定成绩为，取_______

17.对社会体育指导员仪表仪态的基本要求是：既要有职业美，又要有风度美。（）

18.持续练习法，属于有氧锻炼方法之一（）

19.变换练习法有助与推迟或减轻运动疲劳，活跃锻炼气氛（）

20.为了有效地发展下肢肌肉力量，锻炼者可以选择_______进行练习。