1.肌肉中快肌纤维百分比越高，且快肌纤维越粗，肌肉收缩速度则愈快。（）

2.充足的睡眠是消除疲劳的基本方法之一，是必不可少的体力恢复过程。成年人每天的睡眠时间应有8—9h。

3.什么是波浪阻力？

4.正确的蛙泳手部动作在游进过程中指尖的位置始终应该保持在______

5.在哪一年的第几届奥运会上，正式设立了女子游泳比赛项目（）

6.社会体育指导员应勇于并善于揭露和抵制各种伪科学的活动（）

7.肌肉的粘滞性与_______有关。

8.古人在养生活动中大多把养形与养神有机结合，神形兼顾，两不偏废，甚至有时把养神看得更重要。这是与现代西方体育只注重外形训练是明显不同的。（）

9.水具有______等特性。

10.在人体内能量代谢的整个过程中，ATP的合成与分解是机体内能量转移与利用的核心。（）

11.足球运球测试区域长25米，宽10米。

12.间歇练习法在提高运动成绩为目标的训练中，间歇期间心率大多数恢复到（）次/分时就进行第二组训练。

13.身体素质包括力量、速度、耐力、柔韧和协调性。

14.我国社会体育工作的基本任务有哪些？

15.简述我国社会体育发展的总趋势。

16.大学女生立定跳远评分标准（）。

17.正确的蛙泳动作周期应该有以下几个阶段：_____

18.游泳竞赛规程中应包括哪些内容？

19.肝炎会搅乱了肝脏的许多功能，下列属于扰乱的是（）

20.蝶泳的打腿动作应从大腿开始发力，鞭状打水。（）