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1.按照体育运动要达到的目的,可以把体育手段分为哪些类别?
填空题2.在出发台上出发时,入水过深的常见原因有()。
多选题A. 担心胸腹拍水,向上摆腿过多~||~腾空时收腹折体~||~入水角度过大~||~入水后未及时伸腕抬头
3.在竞技游泳比赛中,_______泳姿速度最快
单选题A. 蛙泳~||~爬泳~||~蝶泳
4.社会体育是一种最为普遍的体育现象。()
判断题5.腰臀比指数可以反映人体体型的特点,也可用于对肥胖的评价。
判断题6.肌肉的_______方式对发展最大力量的效果最为显著。
单选题A. 等动性工作~||~静力性等长工作~||~动力性离心退让性工作~||~动力性向心克制性工作
7.按照参与人群的成分来划分,社会体育常分为职工体育、农民体育和____。
单选题A. 老年体育~||~妇女体育~||~民间体育~||~居民体育
8.老年人一次持续锻炼的时间一般不要超过2小时。()
判断题9.下列发展无氧耐力训练的错误方法是()。
单选题A. 200-600m疾跑~||~低乳酸值的间歇训练~||~一次练习的持续时间在30s-2min~||~高乳酸值的间歇训练
10.游泳救护中,胸外心脏挤压定位在剑突______以上是正确的
单选题A. 2指~||~3指~||~35指
11.蝶泳的配合技术比较复杂,在一个完整动作周期中,做海豚式鞭状打腿几次,两臂同时划水1次、呼吸1次。()
单选题A. 1次~||~3次~||~2次~||~4次
12.2002年,党的十六大确定了我国到2020年全面建设小康社会的奋斗目标,将“明显提高全民族健康素质”,“形成比较完善的全民健身体系”作为全面建设小康社会的奋斗目标之一。 ()
判断题13.游蝶泳时,身体俯卧于水中,两臂划水后提出水面经空中前摆,看上去很想蝴蝶展翅飞舞,因而被成为“蝶泳”。
判断题14.持续练习法的运动时间较长,一般至少()分钟。
单选题A. 20-30~||~30—40~||~40—50~||~50以上
15.大学男生掷实心球评分标准()。
多选题A. 75米得分60~||~152米得分100~||~72米得分60~||~157米得分100
16.人体在水中游进时,要受到()阻力的影响
多选题A. 摩擦~||~形状~||~波浪~||~惯性
17.对非周期性项目的串联技术动作进行连续重复练习,也不宜超过()以上,以免负荷过大。
单选题A. 3~||~2~||~5~||~4
18.下面哪组不是体育活动的禁忌证()。
单选题A. 体温升高的急性疾病,如感冒喉炎等~||~各种内脏疾病(如心肺肾肝胃肠等)的急性期~||~有出血倾向的疾病。如肺结核屡次咯血伤后不久有出血危险消化道出血不久等~||~月经期
19.游泳的推进力分为几种形式?
填空题20.练习指导过程中,对练习者脱离保护的条件是什么?
填空题
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