1.在社会体育指导员道德体系中，居于核心地位的是

2.“为人民服务“是我国社会体育指导员的职业道德原则。（）

3.社会体育是政府强制公民参加的，以增进身心健康为目的，内容丰富、形式灵活的大众普及性体育活动。（）

4.若要专门进行日光浴，在浴前应先做空气浴（）天。

5.肌肉、骨骼和内脏等组织的重量称瘦体重。

6.爬泳的打腿是两腿同时进行的，以髋、膝、踝3个关节为支点的多关节运动。

7.简述社会体育产业经营与开发的特点。

8.对锻炼者的身体技能状况进行评定的作用

9.第一届世界游泳锦标赛是在哪一年举行的（）

10.获得身体锻炼较大心理效益的方法

11.若晨脉比过去明显增加，且长期恢复不到原来的水平，就表明机体反应不良，可能是早期过度疲劳的表现。

12.优秀耐力运动员腿部肌纤维的百分组成最多的是（）。

13.变换练习法有助与推迟或减轻运动疲劳，活跃锻炼气氛（）

14.在游泳比赛中发令员应站在游泳池的侧面，离出发池端几以内处发令（）

15.学校体育、竞技体育与社会体育同为体育的基本组成部分。（）

16.试述如何循序渐进地进行蝶泳完整配合教学？

17.健身方法是指人们在体育锻炼的______中为了达到一定的锻炼目的所采用的具体的活动内容与方式。

18.简述适当运动对血管机能的调节作用

19.力量训练后肌力增长同时肌肉的生理横断面也会增大。（）

20.下面哪些帮助措施属于直接帮助（）