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游泳教练621道题

1.根据《劳动法》,集体合同签定后,应保送

单选题

A. 工商管理部门~||~劳动行政部门~||~劳动人事部门~||~劳动仲裁部门

2.2002年,党的十六大确定了我国到2020年全面建设小康社会的奋斗目标,将“明显提高全民族健康素质”,“形成比较完善的全民健身体系”作为全面建设小康社会的奋斗目标之一。 ()

判断题

3.标准蛙泳配合的正确动作应该是______

单选题

A. 两次划手一次蹬腿一次换气~||~一次划手两次蹬腿一次换气~||~一次划手一次蹬腿一次换气

4.个体受到挫折后表现出和自己身份、年龄极不相称的幼稚行为,这种自我防卫方式称为______。

单选题

A. 补偿~||~改变策略~||~倒退~||~固执

5.请选择一组常用的体质测量指标设计一次体质测量方案,并说明每项指标测量的意义?

填空题

6.按照参与人群的成分来划分,社会体育常分为职工体育、农民体育和____。

单选题

A. 老年体育~||~妇女体育~||~民间体育~||~居民体育

7.减体重时常采用心率作为掌握运动强度的标准。有利于脂肪氧化的运动强度的心率,应为最大心率的()。

单选题

A. 80%—90%~||~70%~80%~||~60%—70%~||~50%—60%

8.运用间歇练习法的正确做法是

单选题

A. 以健身为主要目的的间歇期心率恢复水平,大体上控制在高于安静时心率10%,低于100次/分~||~对同一练习者而言,如增加负荷强度,则要相对延长间歇时间~||~两次(组)练习之间的间歇时间是根据练习者的主观感受确定的~||~对同一练习者而言,如增加负荷数量,则间歇时间不变

9.屈膝仰卧起坐可评价腹肌耐力。

判断题

10.第1届现代奥林匹克运动会就把游泳列为正式的比赛项目,当时只举行自由泳3个项目的比赛,是哪3个项目()

单选题

A. 50米100米和500米~||~200米500米和1200米~||~100米500米和800米~||~100米500米和1200米

11.运用间歇练习法时,在间歇时间内宜采用积极性的休息方式。()

判断题

12.三磷酸腺甘(ATP)的再合成途径有哪些?

填空题

13.对锻炼者的身体技能状况进行评定的作用

填空题

14.正常人体由()块骨组成?

单选题

A. 200~||~210~||~206~||~208

15.游泳装备包括______、泳衣和泳镜。

单选题

A. 泳帽~||~手套~||~腰带

16.肌肉痉挛是指肌肉发生不自主的强直收缩,引起局部疼痛和活动障碍。

判断题

17.动机和行为既可以由需要引起,也可以由环境因素引起,但往往是两者共同作用的结果。()

判断题

18.社会体育在社会中的地位与作用是什么?

填空题

19.在社会体育指导员道德体系中,居于核心地位的是

单选题

A. 体育道德~||~社会体育指导员职业道德规范~||~社会体育指导员职业道德原则~||~行为准则

20.健身运动属于()运动。

单选题

A. 有氧~||~高强度~||~无氧~||~ATP/CP供能

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