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1.进行健身器械练习，一般以每周锻炼______或隔天训练为好
单选题A. 1~2天~||~2~3天~||~3~4天~||~4~5天
2.取得本职业初级职称资格证书后，连续从事本职业工作2年以上，可取得中级社会体育指导员正规培训。（）
判断题3.社会体育按照发展的渊源来划分，常分为民族传统体育、_____等。
单选题A. 娱乐体育~||~竞技体育~||~民间体育~||~宗教体育
4.社会体育按照地域的分布划分，常分为城市体育、农村体育、社区体育、乡镇体育、_____、单位体育等；
单选题A. 家庭体育~||~城市体育~||~社区体育~||~乡镇体育
5.与健康有关的体能包括（）、肌肉力量、肌肉耐力、身体成分等。
多选题A. 心肺耐力~||~力量~||~柔韧性~||~协调性
6.试述伤残人游泳教学的特点。
填空题7.组织是人体构成、发育和生命活动的基本结构和功能单位。（）
判断题8.社会体育在体育中的地位与作用是什么？
填空题9.体育活动的禁忌证有化脓性疾病、感染性疾病、月经期、患恶性肿瘤(防止转移)。
判断题10.奥运会从第几届开始设游泳比赛？
填空题11.心率最常用的测量部位是（）
单选题A. 颈动脉~||~颞动脉~||~肱动脉~||~桡动脉
12.为引导社会成员身心的健康发展，应适当强制性地要求社会成员参加社会体育。（）
判断题13.游泳运动员安静时心率一般为每分钟______次。
单选题A. 20~30~||~40~60~||~70~80
14.试述体育在现代社会生活中的地位。
填空题15.呼吸机能的测评指标有心率、肺活量。
判断题16.初学仰泳者最难掌握的就是腿部动作，这也是教学的重点。（）
判断题17.立定跳远可用于测定下肢爆发力。
判断题18.纠正蛙泳手臂划水路线过长的方法有（）。
多选题A. 讲解示范，明确动作要领~||~减小划水幅度，采用限制性手段限制手臂后划过多~||~多做陆上模仿和水中有固定支撑的练习，建立正确的动作定型~||~提早收手时间
19.饱食后不宜马上进行游泳运动，一般应休息多长时间再下水活动（）
单选题A. 20分钟~||~40分钟~||~30分钟~||~1小时
20.连续重复练习法有明确的时间规定（）
判断题
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