1.正确是要求指导员的示范符合锻炼者的实际水平（）

2.人体的脑神经和脊神经各为12和31对。（）

3.太极拳经考证创始于______，距今有几百年历史，初步证实创始于河南温县陈王廷。

4.国际游联承认的正式的游泳比赛，使用的池长应为50米，误差范围+0.03米和-0.00米。（）

5.《体育法》规定，全社会应当关心、支持残疾人参加体育活动。（）

6.蝶泳的打腿动作应从大腿开始发力，鞭状打水。（）

7.李××，男性，55岁，平时从事办公室工作，安静心率为75次/分钟。近期欲参加健身活动，请按照心率储备法计算出适合此人的靶心率。

8.变换练习法有助与推迟或减轻运动疲劳，活跃锻炼气氛（）

9.第1届现代奥林匹克运动会就把游泳列为正式的比赛项目，当时只举行自由泳3个项目的比赛，是哪3个项目（）

10.单个动作强度大的练习，其重复练习次数与持续时间相对较大（）

11.怎样锻炼才能获得较大的心理效益？

12.长期身体锻炼与一次性身体活动都可以产生良好的情绪效益。（）

13.仰泳初学时，产生头高脚低“坐”着游的原因是（）。

14.如果运动时间超过60~90分钟，可选择升糖指数（）的食物。

15.经济环境调查指对国民经济形势、国民收入水平、消费水平等做的调查。（）

16.社会体育指导员职业道德原则与规范

17.运用间歇练习法的正确做法是

18.测试仰卧起坐时，受试者仰卧于垫上，（）两手指交叉贴于脑后。

19.社会体育按照参与人群的年龄与性别划分，常分_____、少年儿童体育、青壮年体育、老年人体育和妇女体育等。

20.职业道德是从事不同职业的人们，在其工作或劳动中必须遵循的道德行为准则。（）