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1.吸烟使全身动脉硬化，是冠心病罪魁祸首。
判断题2.气功是我国传统医疗保健方法，通过意念的诱导和气息咖目接，发挥自我调整和自我控制的作用，以达到（）而有利于血压的调节。
多选题A. 气盛~||~气和~||~心静~||~体松
3.下列______属于个体遭受挫折后的积极自我防卫方式。
单选题A. 攻击~||~厌世~||~固执~||~升华
4.十字韧带手术后应做什么样的康复运动（）。
多选题A. 屈膝~||~游泳~||~踢腿~||~三者都可以
5.若要专门进行日光浴，在浴前应先做空气浴（）天。
单选题A. 2~3~||~5~7~||~3~5~||~7~10
6.自由泳技术特点是（）
多选题A. 水中身体姿势高而平~||~晚呼吸配合~||~高肘曲线划水~||~舒适不吃力
7.个体受到挫折后表现出和自己身份、年龄极不相称的幼稚行为，这种自我防卫方式称为______。
单选题A. 补偿~||~改变策略~||~倒退~||~固执
8.跨关节的韧带、从键、肌肉和皮肤的伸展性，对柔韧素质的影响最大。（）
判断题9.人体横向发育的重要指标是（）
单选题A. 身高~||~体重~||~腰围~||~胸围
10.试述游泳技术动作的学习过程。
填空题11.简述发展力量素质的原则。
填空题12.体育活动的禁忌症有哪些？
填空题13.《全民健身计划纲要》第一期工程的基本成就有哪些？
填空题14.游泳时，为了减小阻力应使身体处于（）位置
多选题A. 高~||~平~||~低~||~中间
15.如果对有蛙泳基础的学生进行8次课的自由泳教学，请设计每次课结束时大部分学生所应达到的标准及完成的课总量。
填空题16.某中年男性参加长跑锻炼四周后，体重下降了2公斤，应考虑是（）。
单选题A. 正常反应~||~运动量过大~||~过度训练~||~患病
17.选择天然游泳场时，应摸清水下是否有（）及伤人的动物
多选题A. 暗礁~||~水草~||~木桩~||~漩涡
18.竞技游泳的技术特点是什么？
填空题19.游泳运动员的呼吸差可达________厘米。
单选题A. 6~8~||~10~12~||~14~16
20.《劳动法》规定，用人单位应当保证劳动者每周至少休息2日。（）
判断题
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