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游泳教练621道题

1.组织是人体构成、发育和生命活动的基本结构和功能单位。()

判断题

2.消除疲劳的方法和途径有哪些?

填空题

3.家庭体育属于社会体育的范畴。()

判断题

4.采用较低强度和持续时间长的练习或用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员的()。

单选题

A. 无氧耐力~||~有氧耐力~||~速度耐力~||~力量耐力

5.把铅球的技术要领概括为:()

单选题

A. 蹬转送挺撑推拨~||~蹬转送挺推撑拨~||~蹬送转挺撑推拨~||~蹬转送挺撑拨推

6.按其动作形象,大体可将转身动作分成哪几种类型()

多选题

A. 平转式~||~滚翻式~||~摆动式~||~自由式

7.游泳裁判法是指裁判员根据_____和_____执行工作的方法。

填空题

8.人体横向发育的重要指标是()

单选题

A. 身高~||~体重~||~腰围~||~胸围

9.连续重复练习法有明确的时间规定()

判断题

10.通常人们认为_______是其它素质的基础。

单选题

A. 速度素质~||~耐力素质~||~柔韧素质~||~力量素质

11.简述适当运动对心肺耐力的良好影响

填空题

12.两组或三组时,成绩最好的运动员或接力队,应编在第几组()

单选题

A. 第一组~||~最后一组~||~第二组~||~其他

13.引体向上可测量学生上肢和肩带的肌肉力量和肌肉耐力。

判断题

14.肌肉痉挛是指肌肉发生不自主的强直收缩,引起局部疼痛和活动障碍。

判断题

15.肝炎患者在进行()式太极拳锻炼为最适宜。

单选题

A. 16~||~25~||~24~||~26

16.人体的脑神经和脊神经各为12和31对。()

判断题

17.挫折的心理调适方法有哪些?

填空题

18.“全民健身路径”的分类及科学锻炼原则是什么?

填空题

19.若晨脉比过去明显增加,且长期恢复不到原来的水平,就表明机体反应不良,可能是早期过度疲劳的表现。

判断题

20.2002年,党的十六大确定了我国到2020年全面建设小康社会的奋斗目标,将“明显提高全民族健康素质”,“形成比较完善的全民健身体系”作为全面建设小康社会的奋斗目标之一。 ()

判断题
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