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1.我国社会主义各行业职业道德的共同要求是爱岗敬业、诚实守信、办事公道、服务群众、奉献社会。()
判断题2.投掷运动员的器械出手速度属于()。
单选题A. 反应速度~||~位移速度~||~动作速度~||~速度耐力
3.在出发台上出发时,入水过深的常见原因有()。
多选题A. 担心胸腹拍水,向上摆腿过多~||~腾空时收腹折体~||~入水角度过大~||~入水后未及时伸腕抬头
4.静息心率正常范围是()次/分。
单选题A. 60-80~||~50-60~||~低于60~||~高于100
5.在社会体育指导员道德体系中,居于核心地位的是
单选题A. 体育道德~||~社会体育指导员职业道德规范~||~社会体育指导员职业道德原则~||~行为准则
6.()健身法是指多次重复同一练习,两次练习之间安排相对充足的休息时间。
单选题A. 间歇跑~||~变速跑~||~重复跑~||~定时跑健身法
7.运动处方的主要特点是什么?
填空题8.运用间歇练习法的正确做法是
单选题A. 以健身为主要目的的间歇期心率恢复水平,大体上控制在高于安静时心率10%,低于100次/分~||~对同一练习者而言,如增加负荷强度,则要相对延长间歇时间~||~两次(组)练习之间的间歇时间是根据练习者的主观感受确定的~||~对同一练习者而言,如增加负荷数量,则间歇时间不变
9.初学仰泳者最难掌握的就是腿部动作,这也是教学的重点。()
判断题10.连续重复练习法有明确的时间规定()
判断题11.压力总是引起人们生理、心理或行为上的消极反应,如头疼、失眠、焦虑、烦躁等。()
判断题12.《体育法》规定,全社会应当关心、支持残疾人参加体育活动。()
判断题13.国际游联承认的正式的游泳比赛,使用的池长应为50米,误差范围+0.03米和-0.00米。()
判断题14.蛙泳每次转身和到达终点时,两手应在水面、水上或水下触壁。
判断题15.血液约占体重的7%—8%,具有运输物质、维持代谢、调解体温及防御等机能。()
判断题16.最大心率推算公式为()
单选题A. 200-年龄~||~220-年龄~||~180-年龄~||~220+年龄
17.全民健身体系可以分为两大部分,体育服务体系和体育保障体系组成,没有体育保障体系,则没有体育服务体系。 ()
判断题18.肝炎患者在进行()式太极拳锻炼为最适宜。
单选题A. 16~||~25~||~24~||~26
19.一般来说,短距离快速游强度较高,主要发展速度和肌肉的爆发力。
判断题20.讲解与示范相结合效果最差的是()
单选题A. 又听又看~||~只看不听~||~只听不看
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