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游泳教练621道题

1.肺结核运动疗法应该的注意事项是()。

多选题

A. 不应进行耐力性运动~||~不要参加那些会造成用力憋气的运动~||~不要做深呼吸运动~||~不要在空气过于污浊的场所运动

2.冷水浴有擦身、()等锻炼方法。

多选题

A. 冲洗~||~洗澡~||~淋浴~||~游泳

3.专项力量练习器械主要包括哪些?这类体育健身器械的主要特点和功能是什么?

填空题

4.简述体质评价指标的特点?

填空题

5.在体质测量的实践中,用来评价呼吸机能更为客观。

单选题

A. 肺活量~||~肺活量绝对值~||~肺活量/体重指数~||~胸围/身高×100指数

6.在社会体育指导员的职业道德中,社会体育指导员的道德规范是处于核心地位的。()

判断题

7.大众游泳的项目包括?

填空题

8.静力性练习主要是提高()。

单选题

A. 动力力量~||~相对力量~||~速度性力量~||~最大力量

9.健身运动属于()运动。

单选题

A. 有氧~||~高强度~||~无氧~||~ATP/CP供能

10.持续练习法,属于有氧锻炼方法之一()

判断题

11.吸烟使全身动脉硬化,是冠心病罪魁祸首。

判断题

12.体育的本质功能是健身和攀登竞技体育高峰。()

判断题

13.为引导社会成员身心的健康发展,应适当强制性地要求社会成员参加社会体育。()

判断题

14.完整蛙泳动作包括手臂动作、腿部动作、和______几部分。

单选题

A. 呼吸~||~手掌动作~||~头部动作

15.肺结核患者最为适宜的体育项目有()。

多选题

A. 气功~||~羽毛球~||~太极拳~||~举重单双杠

16.社会体育的民族性意味着不同民族间的体育互相排斥、互相隔绝。()

判断题

17.一般来说,收缩压主要反映

单选题

A. 心脏血管的功能~||~动脉管壁的弹性~||~外周阻力的大小~||~心脏每搏输出量的大小

18.根据蛙泳划水过程中用力方向的变化将臂部动作分为()

多选题

A. 沿螺旋曲线外划~||~沿螺旋虚线伸臂~||~沿螺旋曲线内划~||~伸臂

19.睡前1小时进行健身器械练习,有助于促进睡眠。

判断题

20.社会体育是一种工作或劳动()

判断题
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