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1.消除疲劳的方法和途径有哪些?
填空题2.日光浴可采用()两种。
多选题A. 站位~||~坐位~||~蹲位~||~卧位
3.体育部门在市场上出售的商品其劳动特点就是服务,其独特的资源是知识技术,具有资源劳动密集的特点。因而劳动者的数量及其劳动者的熟练程度是服务质量好坏的决定性因素。()
判断题4.超负荷原则就是超过自己的最大力量。()
判断题5.职业道德是从事不同职业的人们,在其工作或劳动中必须遵循的道德行为准则。()
判断题6.在运动时为避免发生低血糖症,运动时需要补充()
单选题A. 碳水化合物~||~糖元~||~蛋白质~||~脂肪
7.新《国家学生体质健康标准》必测指标身高体重的权重系数为()。
单选题A. 04~||~02~||~03~||~01
8.以减肥为主要锻炼目的的练习,大肌肉群每组次数应在______次
单选题A. 25~30~||~30~35~||~35~40~||~40~45
9.健身器械的练习原则和要求有哪些?进行健身器械练习时应注意哪些事项?
填空题10.两组或三组时,成绩最好的运动员或接力队,应编在第几组()
单选题A. 第一组~||~最后一组~||~第二组~||~其他
11.游泳时肌肉活动所耗热量比陆上_______
单选题A. 大~||~小~||~一样
12.我国发展社会体育事业的基本方针是什么?
填空题13.社会体育是一种工作或劳动()
判断题14.什么是体表摩擦力?
填空题15.力量训练中应考虑肌群的练习顺序,一般是先练小肌群,后练大肌群。()
判断题16.塞尔耶认为人们对压力的反应有警报和动员、抵抗、衰竭和崩溃三个典型的阶段。()
判断题17.现代生产和生活方式使人的体力劳动日益减少,这为促进人体健康提供了良好的条件。()
判断题18.简述健身锻炼卫生的原则。
填空题19.根据决策对象和决策内容的不同,概括起来可以分为主观决策法和______两大类。
单选题A. 主观决策法~||~计量决策法~||~调查决策法~||~专家决策法
20.个人混合泳比赛中,四种泳姿的顺序为______
单选题A. 蝶仰蛙自~||~蛙仰蝶自~||~仰蛙蝶自
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