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游泳教练621道题

1.体能是指人体各器官系统的()在身体活动中表现出来的能力。

单选题

A. 机智~||~能力~||~机能~||~力量

2.什么是间歇练习法?说明间歇练习法的特点及运用要求。

填空题

3.游泳推进力有三种不同力型,即()

多选题

A. 升力型~||~阻力型~||~动力型~||~升阻型

4.对保护和帮助的手段第一阶段一般以保护与帮助交替运用()

判断题

5.现代生产和生活方式使人的体力劳动日益减少,这为促进人体健康提供了良好的条件。()

判断题

6.有关运动性腹痛的叙述,以下那项不正确()

单选题

A. 大多数安静时不痛,运动时才痛~||~疼痛程度与运动量成正比~||~疼痛与锻炼中饮水不当有关~||~与做准备活动的充分程度成反比

7.力量训练后肌力增长同时肌肉的生理横断面也会增大。()

判断题

8.人类的游泳是怎样起源的?

填空题

9.人体在水中游进时,要受到()阻力的影响

多选题

A. 摩擦~||~形状~||~波浪~||~惯性

10.在最近几届世界游泳比赛中______被誉为“百米蛙王”

单选题

A. 索普~||~北岛康介~||~费尔普斯

11.决定肌肉力量的主要因素有哪些?

填空题

12.《劳动法》规定,用人单位应当保证劳动者每周至少休息2日。()

判断题

13.体操运动员在体操器械上十分敏捷,在球场上也必然十分灵敏。()

判断题

14.社会体育是指在闲暇时间里公民自愿参加的以增强体质、增进健康、愉悦身心、增加交往为主要目的的公益性体育活动。()

判断题

15.简述健身锻炼卫生的原则。

填空题

16.国际游联承认的正式的游泳比赛,使用的池长应为50米,误差范围+0.03米和-0.00米。()

判断题

17.仰泳完整配合的重难点是()。

多选题

A. 屈臂划水~||~低肘划水~||~高肘划水~||~肩和身体的转动

18.体质状况一般的人及老年人,持续练习时间不宜过长,可以从每次()分钟开始。

单选题

A. 20—30~||~15—20~||~30—40~||~10—20

19.完整蛙泳动作包括手臂动作、腿部动作、和______几部分。

单选题

A. 呼吸~||~手掌动作~||~头部动作

20.简述与无氧耐力训练有关的因素。

填空题
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