1.新《标准》中必测指标，包括（）。

2.人体是由哪几大系统构成的？

3.在运动前用餐有利于健康，但是在运动前的（）

4.为防止由于技术不准确或意外的发生，运用特定的技巧摆脱危险叫他人保护（）

5.压力是由紧张刺激引起的，伴有躯体功能以及心理活动改变的一种身心紧张状态。压力包括压力源、认知评价和压力反应三大组成部分。（）

6.（）是重要的皮层下感觉中枢。

7.《全民健身计划纲要》的主要特点是什么？

8.我们可以将仰泳臂的一个完整动作分为入水、划水、推水和空中移臂4个阶段。

9.政治环境调查指对一定时期内政治形势和政涉有关方针政策、法令、条例的规章制度的调查。（）

10.1957年5月1日，在国际游联新蛙泳规则生效的当天，我国哪位优秀运动员首开男子100M蛙泳新的世界记录（）

11.以减肥为主要锻炼目的的练习，大肌肉群每组次数应在______次

12.决定肌肉力量的主要因素有哪些？

13.4×100米接力跑的接力区距离为______米。

14.我国社会体育指导员在工作中必须遵循的道德规范主要有哪些？

15.发展腹肌力量可采用（）

16.仰泳手臂与呼吸的配合节奏是（）。

17.自我身体检查包括客观检查、主观感觉。主观感觉包括：自我感觉、锻炼后的睡眠状况、饮食状况等。

18.什么是动作频率？

19.脉搏是心血管机能测评的简易方法。

20.冷水浴有擦身、（）等锻炼方法。