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游泳教练621道题

1.社会体育按照发展的渊源来划分,常分为_____、民间体育等。

单选题

A. 民族传统体育~||~竞技体育~||~娱乐体育~||~宗教体育

2.肺结核患者最为适宜的体育项目有()。

多选题

A. 气功~||~羽毛球~||~太极拳~||~举重单双杠

3.由于游泳主要推进力来自上肢,所以造成上肢()肌肉发达

多选题

A. 胸~||~背~||~肩~||~肩胛下肌

4.游泳升力推进力与()三个因素有关

多选题

A. 力量~||~手臂运动轨迹~||~手掌攻角~||~划水速度

5.游泳时肌肉活动所耗热量比陆上_______

单选题

A. 大~||~小~||~一样

6.能分泌生长激素的内分泌腺是______。

单选题

A. 脑垂体~||~甲状腺~||~肾上腺~||~性腺

7.爬泳手臂动作的重点是()。

多选题

A. 屈臂划水~||~高肘划水~||~直臂划水~||~低肘划水

8.自由泳划水过程中应()

多选题

A. 肘始终高于手~||~推水有力~||~划水速度快~||~快出水面

9.个体受到挫折后表现出和自己身份、年龄极不相称的幼稚行为,这种自我防卫方式称为______。

单选题

A. 补偿~||~改变策略~||~倒退~||~固执

10.简述尿的生成过程。

填空题

11.体育锻炼的特点三以身体实际操练为主,实际操练占大不分时间()

判断题

12.饱食后不宜马上进行游泳运动,一般应休息多长时间再下水活动()

单选题

A. 20分钟~||~40分钟~||~30分钟~||~1小时

13.老年人一次持续锻炼的时间一般不要超过2小时。()

判断题

14.进行健身器械练习,一般以每周锻炼______或隔天训练为好

单选题

A. 1~2天~||~2~3天~||~3~4天~||~4~5天

15.测量身高时,受试者应避免进行。

多选题

A. 体育运动~||~脑力劳动~||~剧烈体育运动~||~体力劳动

16.自我监督中主观感觉的内容不包括()

单选题

A. 食欲~||~排汗量~||~运动成绩~||~运动心情

17.简答直接赴救的主要环节及要求。

填空题

18.身高是反映人体骨骼发育状况和身体纵向发育水平的重要指标。

判断题

19.太极拳是综合了历代各家拳法,结合古代的导引术和吐纳术,吸取古典哲学和传统的中医理论而形成的一种内外兼练、柔和、缓慢、轻灵的拳术。()

判断题

20.游泳运动包括()

多选题

A. 竞技游泳~||~大众游泳~||~实用游泳~||~漂游

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