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游泳教练621道题

1.日光浴采用卧位时照射的顺序正确的是()。

多选题

A. 俯卧左侧卧~||~左侧卧仰卧~||~左侧卧右侧卧~||~仰卧右侧卧

2.对社会体育指导员仪表仪态的基本要求是:

单选题

A. 既要有职业美,也要有声音美~||~既要有语言美,也要有行为美~||~既要有声音美,也要有行为美~||~既要有职业美,也要有风度美

3.简述尿的生成过程。

填空题

4.测试仰卧起坐时,受试者仰卧于垫上,()两手指交叉贴于脑后。

多选题

A. 两腿并拢~||~屈膝呈90度角左右~||~两腿稍分开~||~屈膝呈60度角左右

5.游泳教学中常用的教学方法有_____、_____、_____。

填空题

6.游泳时,为了减小阻力应使身体处于()位置

多选题

A. 高~||~平~||~低~||~中间

7.我们可以将游泳的内容归纳为竞技游泳、实用游泳和健身游泳3种类型。

判断题

8.现代生产和生活方式使人的体力劳动日益减少,这为促进人体健康提供了良好的条件。()

判断题

9.体育的本质功能是健身和攀登竞技体育高峰。()

判断题

10.健身器械的练习原则和要求有哪些?进行健身器械练习时应注意哪些事项?

填空题

11.讲解时要注意语言的艺术性例如,练习“前滚翻”时团身要紧,可形象的称为()。

单选题

A. 团成球形~||~圆形~||~球形~||~车轮

12.心率最常用的测量部位是()

单选题

A. 颈动脉~||~颞动脉~||~肱动脉~||~桡动脉

13.身高在一天内有所变动,()时最高。

单选题

A. 清晨起床时~||~上午~||~下午~||~夜晚

14.下列发展无氧耐力训练的错误方法是()。

单选题

A. 200-600m疾跑~||~低乳酸值的间歇训练~||~一次练习的持续时间在30s-2min~||~高乳酸值的间歇训练

15.游泳是人类凭借什么动作使身体在水中游动的一项有意识的技能活动()

单选题

A. 自身~||~技能~||~技术~||~身体

16.选择天然游泳场时,应摸清水下是否有()及伤人的动物

多选题

A. 暗礁~||~水草~||~木桩~||~漩涡

17.运用间歇练习法时,在间歇时间内宜采用积极性的休息方式。()

判断题

18.重复次数少而阻力大的练习,能很快使肌肉横断面面积增大。()

判断题

19.幼年时()激素分泌过多会引起巨人症。

单选题

A. 甲状腺素~||~胰岛素~||~肾上腺素~||~生长素

20.社会体育按照参与人群的成分划分为职工体育、_____、居民体育等。

单选题

A. 职工体育~||~农民体育~||~居民体育~||~学生体育

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