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1.练习重量是练习次数的基础,练习次数则是增加重量的保证。()
判断题2.国际游联承认的正式的游泳比赛,使用的池长应为50米,误差范围+0.03米和-0.00米。()
判断题3.连续重复练习法有明确的时间规定()
判断题4.身体素质主要包括力量素质、速度素质、耐力素质、柔韧素质、反应素质。()
判断题5.游泳时腿部抽筋多发生在脚、______、以及小腿部位。
单选题A. 小腿前部~||~脚弓~||~膝关节
6.体育活动的禁忌症有哪些?
填空题7.心理压力会影响人们的认知、情绪、行为和生理过程,而认知、情绪、行为和生理也在影响或改变着心理压力,其中,______具有决定性的影响。
单选题A. 认知~||~情绪~||~行为~||~生理
8.讲解与示范相结合效果最差的是()
单选题A. 又听又看~||~只看不听~||~只听不看
9.大学男生掷实心球评分标准()。
多选题A. 75米得分60~||~152米得分100~||~72米得分60~||~157米得分100
10.社会体育是一种工作或劳动()
判断题11.减体重时常采用心率作为掌握运动强度的标准。有利于脂肪氧化的运动强度的心率,应为最大心率的()。
单选题A. 80%—90%~||~70%~80%~||~60%—70%~||~50%—60%
12.社会体育按照发展的渊源来划分,常分为民族传统体育和民间体育等。()
判断题13.蝶泳划臂时,手臂出水困难的原因有()。
多选题A. 出水与推水动作不连贯~||~出水时手心向上拨水~||~推水出水速度过慢~||~移臂时未及时低头
14.无论是进行社会体育活动的技能传授、锻炼指导还是进行社会体育的组织管理,都应以____原则为出发点和归宿。
单选题A. 为提高社会科学文明程度服务~||~为进一步完善公益事业服务~||~为不断提高公民的体育理论水平服务~||~为增强公民的身心健康服务
15.变换练习法有助与推迟或减轻运动疲劳,活跃锻炼气氛()
判断题16.要使在训练中获得的力量不消退,训练的频率至少应()。
单选题A. 每周训练一次~||~每周训练二次~||~每周训练三次~||~每周训练四次
17.通常人们认为_______是其它素质的基础。
单选题A. 速度素质~||~耐力素质~||~柔韧素质~||~力量素质
18.什么是划水次数?
填空题19.在游泳比赛中司线员应站在距离出发端多少米的位置()
单选题A. 5米~||~15米~||~8米~||~18米
20.试述产生错误动作的原因及纠正错误动作的注意事项。
填空题
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