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游泳教练621道题

1.哪些因素影响人们坚持体育锻炼?

填空题

2.在2008年北京奥运会游泳比赛上美国游泳运动员菲尔普斯共获得______金牌 ?

单选题

A. 8~||~7~||~6

3.什么是竞技游泳?

填空题

4.试述伤残人游泳教学的特点。

填空题

5.蛙泳教学的一般顺序是______

单选题

A. 先腿后手再呼吸~||~先手后腿再呼吸~||~先呼吸后腿再手

6.对保护、帮助者的要求

填空题

7.简述心脏的主要功能以及其内部4个腔室的名称。

填空题

8.对保护、帮助的要求有哪些?

填空题

9.对保护和帮助的手段第一阶段一般以保护与帮助交替运用()

判断题

10.天然游泳场分为()

多选题

A. 海滨~||~江河~||~湖泊~||~水库

11.静息心率正常范围是()次/分。

单选题

A. 60-80~||~50-60~||~低于60~||~高于100

12.游泳是人类凭借什么动作使身体在水中游动的一项有意识的技能活动()

单选题

A. 自身~||~技能~||~技术~||~身体

13.简述常用的体格测量指数。

填空题

14.简述适当运动对心肺耐力的良好影响

填空题

15.运用间歇练习法时,在间歇时间内宜采用积极性的休息方式。()

判断题

16.腰臀比指数可以反映人体体型的特点,也可用于对肥胖的评价。

判断题

17.温水浴的水温一般为40℃±2℃左右,每次大约10—15 min,勿超过20min。

判断题

18.饭后立即运动,会使参与胃肠消化的血液又重新分配 , 流向肌肉和骨骼 ,从而影响食物的消化和吸收,而且还会因胃肠的震荡及牵扯而出现腹痛、恶心、呕吐等不良症状,一般认为饭后______小时左右方可进行游泳较为适宜?

单选题

A. 05小时~||~1小时~||~15小时

19.社会体育按照参与人群的年龄与性别划分,常分婴幼儿体育、少年儿童体育、_____、老年人体育和妇女体育等。

单选题

A. 婴幼儿体育~||~青壮年体育~||~中老年体育~||~老年人体育

20.人体横向发育的重要指标是()

单选题

A. 身高~||~体重~||~腰围~||~胸围

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