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游泳教练621道题

1.人对压力的反应有3个典型的阶段,其中第一阶段为______

单选题

A. 警报阶段~||~动员阶段~||~抵抗和衰竭阶段~||~警报和动员阶段

2.主要体格测量指标有长度、体重、围度与宽度。

判断题

3.体育活动的禁忌证有化脓性疾病、感染性疾病、月经期、患恶性肿瘤(防止转移)。

判断题

4.心理压力会影响人们的认知、情绪、行为和生理过程,而认知、情绪、行为和生理也在影响或改变着心理压力,其中,______具有决定性的影响。

单选题

A. 认知~||~情绪~||~行为~||~生理

5.人体靠着_______维持与外界的物质和能量交换,保持正常的生命活动。

单选题

A. 六大系统~||~七大系统~||~八大系统~||~九大系统

6.简述心脏的主要功能以及其内部4个腔室的名称。

填空题

7.《劳动法》规定,用人单位应当保证劳动者每周至少休息2日。()

判断题

8.游泳竞赛规程中应包括哪些内容?

填空题

9.空气浴是利用新鲜空气锻炼身体、预防疾病的方法。

判断题

10.仰泳完整配合的重难点是()。

多选题

A. 屈臂划水~||~低肘划水~||~高肘划水~||~肩和身体的转动

11.有腔隙骨联结即通常所说的关节。()

判断题

12.短跑运动员从听到发令枪响到起动的时间属于()。

单选题

A. 反应速度~||~位移速度~||~动作速度~||~加速度

13.双手从胸前出发,蛙泳手臂正确的动作顺序为______

单选题

A. 外划内划滑行伸臂~||~内划外划滑行伸臂~||~伸臂外划内划滑行

14.一般来说,收缩压主要反映

单选题

A. 心脏血管的功能~||~动脉管壁的弹性~||~外周阻力的大小~||~心脏每搏输出量的大小

15.无论是进行社会体育活动的技能传授、锻炼指导还是进行社会体育的组织管理,都应以____原则为出发点和归宿。

单选题

A. 为提高社会科学文明程度服务~||~为进一步完善公益事业服务~||~为不断提高公民的体育理论水平服务~||~为增强公民的身心健康服务

16.老年人一次持续锻炼的时间一般不要超过2小时。()

判断题

17.体育的功能是什么?

填空题

18.根据决策对象和决策内容的不同,概括起来可以分为主观决策法和______两大类。

单选题

A. 主观决策法~||~计量决策法~||~调查决策法~||~专家决策法

19.十字韧带手术后应做什么样的康复运动()。

多选题

A. 屈膝~||~游泳~||~踢腿~||~三者都可以

20.运动强度相当于最大吸氧量的50%—55%的强度,有利于脂肪氧化。

判断题
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