证券从业资格

1.发展腹肌力量可采用（）

单选题

A. 负重仰卧起坐~||~屈膝仰卧起坐~||~俯卧撑~||~引体向上

2.连续重复练习法有明确的时间规定（）

判断题

3.下面哪组不是体育活动的禁忌证（）。

单选题

A. 体温升高的急性疾病，如感冒喉炎等~||~各种内脏疾病(如心肺肾肝胃肠等)的急性期~||~有出血倾向的疾病。如肺结核屡次咯血伤后不久有出血危险消化道出血不久等~||~月经期

4.怎样锻炼才能获得较大的心理效益？

填空题

5.蛙泳腿收腿结束时，大腿与躯干的夹角应该是_______较为合理

单选题

A. 45度左右~||~90度左右~||~135度左右

6.讲解与示范相结合效果最差的是（）

单选题

A. 又听又看~||~只看不听~||~只听不看

7.游泳距今已经有______多年的发展历史

单选题

A. 5000~||~1000~||~2000

8.肌肉、骨骼和内脏等组织的重量称瘦体重。

判断题

9.在做呼吸动作时，出现“假呼吸”的现象，其原因是呼气不尽，吸气不深，纠正时应强调“呼尽气再深吸”。

判断题

10.按照体育运动要达到的目的，可以把体育手段分为哪些类别？

填空题

11.个人混合泳的泳式游进顺序是仰泳、蛙泳、蝶泳、自游泳。

判断题

12.实用游泳的项目包括？

填空题

13.年轻人进行无氧耐力训练时，一般应使心率达到_______

单选题

A. 150-160次／分~||~160-170次／分~||~170-180次／分~||~180-190次／分

14.大学女生立定跳远评分标准（）。

多选题

A. 154米得分60~||~207米得分100~||~158米得分60~||~205米得分100

15.人体是由哪几大系统构成的？

填空题

16.混合泳接力赛比赛时，接力的顺序依次为_______

单选题

A. 仰蛙蝶自~||~蛙仰蝶自~||~蝶仰蛙自

17.无论是进行社会体育活动的技能传授、锻炼指导还是进行社会体育的组织管理，都应以____原则为出发点和归宿。

单选题

A. 为提高社会科学文明程度服务~||~为进一步完善公益事业服务~||~为不断提高公民的体育理论水平服务~||~为增强公民的身心健康服务

18.在社会体育指导员道德体系中，居于核心地位的是

单选题

A. 体育道德~||~社会体育指导员职业道德规范~||~社会体育指导员职业道德原则~||~行为准则

19.由于水的（）之作用，游泳时身体各组织器官都能得到锻炼

多选题

A. 压力~||~阻力~||~浮力~||~推力

20.短跑运动员从听到发令枪响到起动的时间属于（）。

单选题

A. 反应速度~||~位移速度~||~动作速度~||~加速度