1.在练习中如果遇到意外危险，可以采取改变身体姿势或动作性质的方法，进行自我保护。（）

2.仰泳手臂与呼吸的配合节奏是（）。

3.第1届现代奥林匹克运动会就把游泳列为正式的比赛项目，是在哪一年（）

4.人体的脑神经和脊神经各为12和31对。（）

5.2002年，党的十六大确定了我国到2020年全面建设小康社会的奋斗目标，将“明显提高全民族健康素质”，“形成比较完善的全民健身体系”作为全面建设小康社会的奋斗目标之一。 （）

6.体育的本质功能是教育功能。（）

7.动机和行为既可以由需要引起，也可以由环境因素引起，但往往是两者共同作用的结果。（）

8.人对压力的反应有一个逐渐变化的过程，它主要包括______三个阶段。

9.提高康复运动的有效性办法是偶尔改变锻炼项目。

10.健身器械练习特点有哪些？

11.脉搏是心血管机能测评的简易方法。

12.《全民健身计划纲要》第一期工程的基本成就有哪些？

13.《体育法》规定，全社会应当关心、支持残疾人参加体育活动。（）

14.动作速度的快慢主要取决于哪些因素？

15.长期从事游泳锻炼，心脏体积呈现明显的运动性_______

16.狭义的体育也称体育教育。（）

17.优秀耐力运动员腿部肌纤维的百分组成最多的是（）。

18.大学女生立定跳远评分标准（）。

19.组成细胞的最主要成分是_______。

20.女大学生每分钟仰卧起坐单项满分是（）次。