1.当发现有人溺水时，首先应当_______

2.老年人一次持续锻炼的时间一般不要超过2小时。（）

3.第一届世界游泳锦标赛是在哪一年举行的（）

4.肝炎患者在进行（）式太极拳锻炼为最适宜。

5.肺结核运动疗法应该的注意事项是（）。

6.获得身体锻炼较大心理效益的方法

7.《体育法》规定，全社会应当关心、支持残疾人参加体育活动。（）

8.社会体育可以增强劳动者的体质与意志品质，但不能促进生产力发展，增强综合国力。（）

9.通常把出发技术划分为预备姿势、起跳、腾空和入水、滑行和开始游泳等四个阶段。

10.优秀游泳运动员肺活量可达______毫升。

11.游泳什么样的运动项目？

12.强度大、时间短的速度性练习主要依靠糖酵解供能。（）

13.根据《劳动法》的规定，劳动合同应包括哪些条款？

14.游泳是仅次于田径的第二大竞技运动项目。

15.蹬壁滑行要注意保持良好的身体姿势，腰、腹部肌肉要适度紧张，臂、腿要并拢，头夹在中间，使身体形成一直线，以利于减小滑行阻力。

16.我国社会体育在个人发展中的地位与作用是什么？

17.骨骼肌中快肌纤维百分比高及其横断面面积大的人，其肌肉收缩力量也大，尤以快肌纤维百分比高对力量的影响更大。（）

18.指导员在做完整示范的同时讲解身体练习的技术要领，锻炼者边听、边看、边练。这种结合方式适合用于（）的指导。

19.广义的体育包括____

20.一般认为社会体育的对象为社会全体公民。（）