1.我国发展社会体育事业的基本方针是什么？

2.人在水中停留时间过长体内能量消耗，肌肉疲劳很容易引起_______

3.根据决策对象和决策内容的不同，概括起来可以分为_____和计量决策法两大类。

4.游泳时造成腿部肌肉抽筋的主要原因______

5.身体素质包括力量、速度、耐力、柔韧和协调性。

6.吸烟使全身动脉硬化，是冠心病罪魁祸首。

7.动作速度的快慢主要取决于哪些因素？

8.两次引体向上的间隔时间无限制。

9.试述消除疲劳的方法。

10.提高康复运动的有效性办法是偶尔改变锻炼项目。

11.身体素质主要包括力量素质、速度素质、耐力素质、柔韧素质、反应素质。（）

12.对保护、帮助者的要求

13.社会体育的主要特点是什么？

14.温水浴的水温一般为40℃±2℃左右，每次大约10—15 min，勿超过20min。

15.为引导社会成员身心的健康发展，应适当强制性地要求社会成员参加社会体育。（）

16.古人在养生活动中大多把养形与养神有机结合，神形兼顾，两不偏废，甚至有时把养神看得更重要。这是与现代西方体育只注重外形训练是明显不同的。（）

17.充足的睡眠是消除疲劳的基本方法之一，是必不可少的体力恢复过程。成年人每天的睡眠时间应有8—9h。

18.狭义的体育也称体育教育。（）

19.预测性调查：在获取相关信息基础上运用科学方法，测算或估计未来出现的情况。（）

20.静力性练习主要是提高（）。