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游泳教练621道题

1.物体在流体中运动时,由于物体周围流体质点的相互摩擦而形成的阻力叫摩擦阻力。

判断题

2.长期从事游泳锻炼,心脏体积呈现明显的运动性_______

单选题

A. 缩小~||~不变~||~增大~||~肥大

3.试验性调查:在市场调查的问题尚未清楚时收不到有关信息的情况下用。 ()

判断题

4.日光浴可采用()两种。

多选题

A. 站位~||~坐位~||~蹲位~||~卧位

5.摆动式转身只有在蛙泳游进中才能运用。()

判断题

6.中学生的耐力评定常采用()。

单选题

A. 400m跑~||~800m跑~||~1500m跑~||~3000m跑

7.人体在水中游进时,要受到()阻力的影响

多选题

A. 摩擦~||~形状~||~波浪~||~惯性

8.如果对有蛙泳基础的学生进行8次课的自由泳教学,请设计每次课结束时大部分学生所应达到的标准及完成的课总量。

填空题

9.怎样锻炼才能获得较大的心理效益?

填空题

10.爬泳手臂动作的重点是()。

多选题

A. 屈臂划水~||~高肘划水~||~直臂划水~||~低肘划水

11.试述伤残人游泳教学的特点。

填空题

12.《全民健身计划纲要》第一期工程的基本成就有哪些?

填空题

13.新中国成立后游泳取得了什么突出成绩?破过多少项次世界记录及运动员姓名、项目?

填空题

14.何为健身器械?

填空题

15.测试仰卧起坐时,受试者仰卧于垫上,()两手指交叉贴于脑后。

多选题

A. 两腿并拢~||~屈膝呈90度角左右~||~两腿稍分开~||~屈膝呈60度角左右

16.气功是我国传统医疗保健方法,通过意念的诱导和气息咖目接,发挥自我调整和自我控制的作用,以达到()而有利于血压的调节。

多选题

A. 气盛~||~气和~||~心静~||~体松

17.健身运动属于()运动。

单选题

A. 有氧~||~高强度~||~无氧~||~ATP/CP供能

18.日光浴采用卧位时照射的顺序正确的是()。

多选题

A. 俯卧左侧卧~||~左侧卧仰卧~||~左侧卧右侧卧~||~仰卧右侧卧

19.采用较低强度和持续时间长的练习或用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员的()。

单选题

A. 无氧耐力~||~有氧耐力~||~速度耐力~||~力量耐力

20.人体感染结核杆菌后,马上引起发病。

判断题
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