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1.浮体练习时,正确的身体姿势是_______
单选题A. 抬头挺胸~||~四肢自然伸直~||~手臂用力下压
2.游泳中解除肌肉痉挛的有效方法是______
单选题A. 被动伸展痉挛的肌肉~||~主动伸展痉挛的肌肉~||~热敷
3.申报初级社会体育指导员应具备什么条件?
填空题4.社会体育按照参与人群的成分划分为_____、农民体育、居民体育等。
单选题A. 职工体育~||~农民体育~||~居民体育~||~学生体育
5.肌肉中快肌纤维百分比越高,且快肌纤维越粗,肌肉收缩速度则愈快。()
判断题6.蝶泳是在哪种泳姿动作的基础上发展演变而来得()
单选题A. 仰泳~||~蛙泳~||~爬泳~||~反蛙泳
7.在最近几届世界游泳比赛中______被誉为“百米蛙王”
单选题A. 索普~||~北岛康介~||~费尔普斯
8.近代竞技游泳最初在______等国出现。
单选题A. 美国和英国~||~澳大利亚和美国~||~英国和澳大利亚
9.社会体育的主要特点是什么?
填空题10.测试仰卧起坐时,受试者仰卧于垫上,()两手指交叉贴于脑后。
多选题A. 两腿并拢~||~屈膝呈90度角左右~||~两腿稍分开~||~屈膝呈60度角左右
11.体育锻炼的特点三以身体实际操练为主,实际操练占大不分时间()
判断题12.投掷运动员的器械出手速度属于()。
单选题A. 反应速度~||~位移速度~||~动作速度~||~速度耐力
13.练习重量是练习次数的基础,练习次数则是增加重量的保证。()
判断题14.《全民健身计划纲要》的主要特点是什么?
填空题15.游泳时,耳朵进水可采用下列______方法排除
单选题A. 双脚跳动法~||~单脚跳动法~||~半蹲法
16.社会体育指导员职业道德原则与规范
填空题17.测量身高时,受试者应避免进行。
多选题A. 体育运动~||~脑力劳动~||~剧烈体育运动~||~体力劳动
18.体能是指人体各器官系统的()在身体活动中表现出来的能力。
单选题A. 机智~||~能力~||~机能~||~力量
19.灵敏素质与年龄、性别、体重和疲劳等因素有关。()
判断题20.我国体育的任务在于____。
单选题A. 增进公民身心健康~||~推动体育产业的全面发展~||~满足社会成员的多种需求~||~提高综合国力
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