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游泳教练621道题

1.游泳裁判法是指裁判员根据_____和_____执行工作的方法。

填空题

2.为了有效地发展下肢肌肉力量,锻炼者可以选择_______进行练习。

单选题

A. 哑铃~||~拉力器~||~坐蹬器~||~划船器

3.什么是游泳健身处方?

填空题

4.自我身体检查包括哪些内容?

填空题

5.立定跳远可用于测定下肢爆发力。

判断题

6.引起运动损伤的直接原因是运动前准备活动不充分。

判断题

7.有限责任公司与股份有限公司相区别之处,在于它的相对封闭性。()

判断题

8.消除疲劳的途径

填空题

9.爬泳手臂动作的重点是()。

多选题

A. 屈臂划水~||~高肘划水~||~直臂划水~||~低肘划水

10.通常把出发技术划分为预备姿势、起跳、腾空和入水、滑行和开始游泳等四个阶段。

判断题

11.心理压力会影响人们的认知、情绪、行为和生理过程,而认知、情绪、行为和生理也在影响或改变着心理压力,其中,______具有决定性的影响。

单选题

A. 认知~||~情绪~||~行为~||~生理

12.为防止由于技术不准确或意外的发生,运用特定的技巧摆脱危险叫他人保护()

判断题

13.游爬泳腿时,向上打水时勾小腿,屈膝过大会造成哪种错误动作的出现()

单选题

A. 小腿打水~||~勾脚打水~||~屈髋打水~||~身体左右摆动

14.糖尿病者不可以进行无氧运动。

判断题

15.呼吸机能的测评指标有心率、肺活量。

判断题

16.游泳的最大速度出现于最高划频时。()

判断题

17.怎样锻炼才能获得较大的心理效益?

填空题

18.个人混合泳的泳式游进顺序是仰泳、蛙泳、蝶泳、自游泳。

判断题

19.为了减少浮力的损失,在游泳中应()

多选题

A. 吸气尽量吸足~||~头在吸气时不宜过高~||~有一个闭气过程~||~吐气要充分

20.游泳什么样的运动项目?

填空题
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