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游泳教练621道题

1.简述我国社会体育发展的总趋势。

填空题

2.社会体育有哪些特点?

填空题

3.对社会体育指导员仪表仪态的基本要求是:既要有职业美,又要有风度美。()

判断题

4.获得身体锻炼较大心理效益的方法

填空题

5.社会体育按照地域的分布划分,常分为城市体育、农村体育、_____、乡镇体育、家庭体育、单位体育等;

单选题

A. 学校体育~||~城市体育~||~社区体育~||~农村体育

6.力量练习主要能发展大脑皮质神经过程的()。

单选题

A. 抑制性~||~灵活性~||~均衡性~||~加快发放冲动的频率增加

7.在游泳比赛中司线员应站在距离出发端多少米的位置()

单选题

A. 5米~||~15米~||~8米~||~18米

8.哪些因素影响人们坚持体育锻炼?

填空题

9.简述无氧耐力的生理学基础?

填空题

10.自由泳比赛中可采用任何泳式进行游进。

判断题

11.人对压力的反应有一个逐渐变化的过程,它主要包括______三个阶段。

单选题

A. 警报阶段抵抗阶段衰竭阶段~||~动员阶段抵抗阶段衰竭阶段~||~警报和动员阶段抵抗阶段衰竭和崩溃阶段~||~警报阶段动员阶段衰竭和崩溃阶段。

12.某中年男性参加长跑锻炼四周后,体重下降了2公斤,应考虑是()。

单选题

A. 正常反应~||~运动量过大~||~过度训练~||~患病

13.社会体育是一种最为普遍的体育现象。()

判断题

14.消除疲劳的方法和途径有哪些?

填空题

15.能否掌握锻炼者()的原因,是能否做好预防工作的关键。

单选题

A. 产生错误~||~性格方面~||~体力~||~身体素质

16.什么是外形姿态阻力?

填空题

17.第几届奥运会国际游联决定把蛙泳和蝶泳分为两个项目?

填空题

18.决定有氧耐力的关键因素是()。

单选题

A. 肺活量~||~血色素~||~肌肉的氧化供能能力~||~心率

19.心理健康的意义是

单选题

A. 能有效增进身体健康~||~有助于个人不断适应环境和适应现代社会~||~有助于个人潜能的发挥及学习工作效率的提高~||~上述三个方面的总和

20.短跑运动员从听到发令枪响到起动的时间属于()。

单选题

A. 反应速度~||~位移速度~||~动作速度~||~加速度

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